Bangla

পাতিলেবুর ব্যবহার : মেদ কমানোর জন্য

এক গ্লাস হালকা গরম জলতে দুই চামচ লেবুর রস এবং এক চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এগুলি মিশিয়ে পান করুন। এই পদ্ধতিটি সকালে খালি পেটে অবলম্বন করতে হবে। এটি স্থূলতা কমাতে সাহায্য করে

Bangla

পাতিলেবুর ব্যবহার : ক্ষুধা বাড়াতে

অর্ধেক লেবু নিয়ে কালো লবণ দিয়ে চেটে খেলে হজমশক্তি ভালো হয় এবং ক্ষুধা বাড়াতে সাহায্য করে

Image credits: Getty
Bangla

পাতিলেবুর ব্যবহার : পেটব্যথা সারাতে

লেবুর রস বের করে তার খোসা পিষে কুসুম গরম জল দিয়ে খান। পেট ব্যাথা নিরাময়ে সাহায্য করে

Image credits: Getty
Bangla

পাতিলেবুর ব্যবহার : পেটের কৃমি দূর করুন

লেবু পাতা পিষে এর রস বের করে খান। একবারে ১ থেকে ২ চা চামচ রস যথেষ্ট। এতে পেটের কৃমি সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার হয়ে যায়।

Image credits: Getty
Bangla

পাতিলেবুর ব্যবহার : অত্যধিক তৃষ্ণার ক্ষেত্রে

এক গ্লাস জলে অর্ধেক বা একটি লেবু ছেঁকে নিয়ে ৩ চা চামচ চিনি এবং এক চতুর্থাংশ চা চামচ লবণ মিশিয়ে পান করুন। এই জল চুমুক দিয়ে পান করুন। এতে অতিরিক্ত তৃষ্ণার সমস্যা নিয়ন্ত্রণে থাকে।

Image credits: Getty
Bangla

পাতিলেবুর ব্যবহার : কলেরার সমস্যা

কলেরার সমস্যা অর্থাৎ বমি ও ডায়রিয়া একসঙ্গে হলে যে কোনও কিছু খাওয়ার আগে এক থেকে দুই চামচ লেবুর রস চিনির সঙ্গে মিশিয়ে খান। আপনার উপকার হবে

Image credits: Getty
Bangla

পাতিলেবুর ব্যবহার : বমির সমস্যা

খাবার খাওয়ার পর বমি বমি ভাব ও বমির সমস্যা হলে তাজা লেবুর রস খান। এক থেকে দুই চামচ রস পান করাই যথেষ্ট, এটি তাৎক্ষণিক প্রভাব দেখায়

Image credits: Getty
Bangla

পাতিলেবুর ব্যবহার : প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া

শসার রসের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে খেলে প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। কাটা শসার উপর কালো লবণ এবং লেবুর রস মিশিয়ে খান, এতেও উপকার পাবেন।

Image credits: Getty
Bangla

পাতিলেবুর ব্যবহার : ডিহাইড্রেশনের ক্ষেত্রে

এক গ্লাস হালকা গরম জলে অর্ধেক লেবু ছেঁকে সামান্য লবণ এবং সামান্য ভাজা জিরার গুঁড়ো যোগ করুন। আপনি এটি দিনে দুই থেকে তিনবার পান করতে পারেন। এটি শরীরে জল ও পুষ্টির অভাব দূর করে

Image credits: Getty

পুষ্টিগুণসমৃদ্ধ পেয়ারার রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা

খাদ্যতালিকায় ফলের সাহায্যে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ব্লাড প্রেসার

ওজন কমাতে ডায়েটে নিশ্চিন্তে রাখুন ডিম, মাথায় রাখুন ৫ টিপস

আমলকি খেলে ত্বকে আসবে চোখ ধাঁধানো সৌন্দর্য, পেটের রোগকেও করবে নির্মূল