প্রতিদিন সকালে ৩ টে কারি পাতায় মিলবে বহু উপকার

কারি পাতা প্রতিদিন সকালে খালি পেটে চিবিয়ে খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য, অ্যাসিডিটি, ফোলা সহ পেটের সমস্ত সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়।

কারি পাতায় অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য থাকে, যা অনেক ধরনের সংক্রমণ প্রতিরোধ করে এবং রোগের ঝুঁকি রোধ করে।

এই পাতা চিবানো ওজন এবং পেটের চর্বি কমাতে সাহায্য করে কারণ এতে ইথাইল অ্যাসিটেট, মহানিম্বিন এবং ডাইক্লোরোমেথেনের মতো পুষ্টি রয়েছে।

এই পাতা দিয়ে রান্নার স্বাদ বদল হয়। তাই অনেকে এটি বাজার থেকে কিনেও থাকেন, আবার কেউ বাড়িতে বা বাগানে চাষও করেন।