Bangla

কতটা ক্ষতিকারক লেবুর জল?

গরমে বা যেকোনও আবহাওয়াতেই লেবুর জল খেতে পছন্দ করেন অনেকে। তবে এই লেবুর জল বেশ ক্ষতিকারকও হতে পারে।

Bangla

দাঁত খারাপ করে দিতে পারে

এতে সাইট্রিক অ্যাসিড রয়েছে যা দাঁতের এনামেল নষ্ট করে দেয়। তাই যাদের দাঁতের যন্ত্রণার মতো সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য লেবুর জল অত্যন্ত ক্ষতিকারক।

Image credits: Freepik
Bangla

পেটের যন্ত্রণার কারণ

যাদের পেটের যন্ত্রণা বা বদ হজমের সমস্যা রয়েছে তাদের জন্যেও ভীষণ ক্ষতিকারক লেবুর জল।

Image credits: Freepik
Bangla

ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক!

যাদের ত্বক ভীষণ সেন্সিটিভ তাদের জন্যেও ক্ষতিকারক হতে পারে লেবুর জল।

Image credits: Freepik
Bangla

কিডনির সমস্যা বাড়াতে পারে

লেবুতে অক্সালেট রয়েছে যা কিডনি স্টোনের সমস্যা বাড়িয়ে দেয়।

Image credits: Getty
Bangla

পটাশিয়াম লেবেলের উপরে প্রভাব ফেলে

বেশি মাত্রায় লেবু জল পান করলে এটি শরীরে ইলেকট্রোলাইটের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। ও পটাশিয়াম লেবেলের উপরেও প্রভাব ফেলে এই পানীয়।

Image credits: Getty
Bangla

ডিহাইড্রেশনের কারণ

লেবুর জল বেশি পরিমীণে পান করলে বারবার মূত্র ত্যাগ করতে হয়। যার দরুণ শরীরে ডিহাইড্রেশন হতে পারে।

Image Credits: Getty