আসুন দেখে নেওয়া যাক হৃদরোগের গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলো কী কী।
বুকে ব্যথা, বুকে অস্বস্তি, বুকে চাপ অনুভব করা ইত্যাদি হৃদরোগের প্রধান লক্ষণ।
শ্বাস নিতে অসুবিধা বা শ্বাসকষ্ট হওয়াও হৃদরোগের একটি প্রধান লক্ষণ।
কাঁধে ব্যথা এবং কাঁধ থেকে হাতে ছড়িয়ে পড়া ব্যথা হৃদরোগের অন্যতম প্রধান লক্ষণ।
হৃদপিণ্ড সঠিকভাবে রক্ত পাম্প করতে না পারলে পা ও গোড়ালিতে ফোলাভাব এবং পায়ে ব্যথা হয়।
বুক থেকে শুরু হয়ে উপরের দিকে ছড়িয়ে পড়া ব্যথা ঘাড় এবং চোয়ালে অনুভূত হতে পারে।
হৃদপিণ্ডের কার্যকারিতায় কোনো সমস্যা হলে মাথা ঘোরাও হতে পারে।
অ্যাসিডিটি, গ্যাস, বদহজম, পেটে ব্যথা, বমি ইত্যাদিও হৃদরোগের লক্ষণ হতে পারে।
অতিরিক্ত ক্লান্তি এবং দুর্বলতা অনুভব করাও হৃদরোগের অন্যতম প্রধান লক্ষণ।
উপরে উল্লিখিত লক্ষণগুলি দেখা গেলে, নিজে থেকে রোগ নির্ণয়ের চেষ্টা না করে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে 'পরামর্শ' করুন। এরপরই রোগ নিশ্চিত করুন।
লাউয়ের রস পানে শরীরে ঘটে এই আশ্চর্য পরিবর্তন?
শরীরের জন্য ম্যাগনেসিয়াম জরুরি, যে খাবারগুলি খাবেন
এই ৭টি খাবারে প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম থাকে, ট্রাই করতেই পারেন
ভিটামিন K-র অভাব; ডায়েটে যে খাবারগুলি রাখবেন