Bangla

কনজাংটিভাইটিস

চলতি মাসে শহর কলকাতায় ক্রমাগত বাড়ছে কনজাংটিভাইটিস আক্রান্তের সংখ্যা। চোখ লাল হওয়া কনজাংটিভাইটিসের লক্ষণ। এটি একটি সংক্রামক রোগ।

Bangla

কনজাংটিভাইটিস কি

চোখের সাদা অংশে একটি ঝিল্লি থাকে। একে কনজাংটিভা বলে। অ্যাডেনো ভাইরাস, হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস-সহ আরও অনেক ভাইরাস চোখের ঝিল্লিতে সংক্রমিত হয়। যার কারণে কনজাংটিভা ফুলে যায়

Image credits: Getty
Bangla

কনজাংটিভাইটিস কি

বিরক্তিকর অবস্থা চোখ লাল হয়ে যাওয়া, চুলকানি এবং আঠালো তরলের মতো চোখ থেকে বেড়োতে থাকে। বিশেষ করে বর্ষাকালে সংক্রমণ বেড়ে গেলে, চোখের এই রোগ প্রতিরোধ করা জরুরি হয়ে পড়ে

Image credits: Getty
Bangla

কনজাংটিভাইটিস প্রতিরোধের উপায় : ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন

কনজাংটিভাইটিস বা গোলাপী চোখ প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল আপনার হাত পরিষ্কার রাখা। নিয়মিত সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে আপনার হাত ধোয়ার মাধ্যমে এটি অর্জন করা যেতে পারে

Image credits: Getty
Bangla

ব্যক্তিগত আইটেম শেয়ার করা এড়িয়ে চলুন

কনজাংটিভাইটিস অত্যন্ত সংক্রামক এবং সংক্রামিত ব্যক্তির চোখের সংস্পর্শে আসা বস্তুর মাধ্যমে সহজেই ছড়াতে পারে। তোয়ালে, বালিশ, মেকআপ এবং চশমার মতো জিনিসগুলি থেকে ছড়াতে পারে।

Image credits: Getty
Bangla

সুরক্ষা চশমা পরুন

পরিবেশে যেখানে বায়ুবাহিত পদার্থ বা ধুলো থাকতে পারে, সুরক্ষা চশমা আপনার চোখকে সম্ভাব্য জ্বালা থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে যা সংক্রমণ হতে পারে।

Image credits: Getty
Bangla

চোখের জল

চোখের জল চোখ থেকে অ্যালার্জেন বের করে দিতে এবং জ্বালা প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে, যার ফলে কনজাংটিভাইটিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস পায়। 

Image credits: Getty
Bangla

এলার্জি নিয়ন্ত্রণ করুন

অ্যালার্জি প্রায়ই চোখে প্রদাহ সৃষ্টি করে যা কনজাংটিভাইটিস হতে পারে। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে অ্যান্টিহিস্টামিন বা অন্যান্য নির্ধারিত ওষুধ খান

Image credits: Getty
Bangla

নিয়মিত আপনার চোখ পরীক্ষা করান

নিয়মিত চোখের পরীক্ষা প্রাথমিক পর্যায়ে সমস্যাগুলি ধরতে পারে, চোখের যত্নে একমাত্র চিকিৎসকই চোখের স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করতে পারেন 

Image credits: Getty

মাসের এই দিনগুলিতে উদ্দাম সেক্স, তবেই আসবে প্রেগনেন্সি

ভিটামিন ডি থ্রি এর সেরা উৎস এই খাবারগুলি, পূরণ করবে দৈনিক চাহিদা

ওজন কমানোর জন্য ভালো ঘুম খুবই গুরুত্বপূর্ণ, জানুন কেন

ওষুধ খাওয়ার সঠিক সময়, খাবার খাওয়ার কতক্ষণ বাদে খাওয়া উচিত