স্ট্রেসের কারণে বিভিন্ন রোগের উৎপত্তি হয়।
উচ্চ রক্তচাপ, হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো হার্ট-সম্পর্কিত রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
আসলে স্ট্রেস কর্টিসলের মতো হরমোনকে ট্রিগার করে। এটি একটি স্ট্রেস হরমোন, যা আমাদের জ্ঞানীয় ক্রিয়ার ক্ষতি করে।
মানসিক চাপের কারণে নার্ভাসনেস শুরু হয় যার ফলে পেটে ব্যথা অনুভূত হয়।
স্ট্রেসের কারণে ঘাড়,কাঁধ এবং পিঠ শক্ত হয়ে যায় । স্ট্রেসের কারণে ঘাড়, কাঁধে যন্ত্রণাও অনুভূত হয়।
অত্যধিক মানসিক চাপের কারণে ব্রণ, একজিমা, সোরিয়াসিস এবং রোসেসিয়ার মতো ত্বকের সমস্যা দেখা দিতে পারে।