চুমু খাওয়ার উপকারিতা

আপনি কি জানেন যে চুম্বন আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী? চুম্বন অনেক শারীরিক সমস্যার সমাধান করে। ব্রিটিশ বিজ্ঞানীরা অনেক আগেই এই দাবি করেছিলেন।

ব্রিটেনের ‘নিউরোসায়েন্স অ্যান্ড কগনিটিভ সায়েন্স’ বিজ্ঞানীদের দাবি, চুমু খাওয়া উচ্চ রক্তচাপ, বিষণ্নতার মতো অনেক সমস্যার তাৎক্ষণিক সমাধান করতে পারে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে আধ ঘন্টা চুম্বন করলে ৬৮ ক্যালোরি বার্ন হয়। আমেরিকান গবেষকের দাবি, চুম্বন বেশি তীব্র হলে, শ্বাস-প্রশ্বাস খুব দ্রুত হলে ৯০ ক্যালরি পর্যন্ত বার্ন হতে পারে।

ব্রিটেনের ইউনিভার্সিটি অব বাথের বিজ্ঞানীদের মতে, চুম্বন শরীরে এন্ডোরফিন হরমোন বাড়ায়, যা মাসিকের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও চুম্বনের বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে

বিজ্ঞানীদের দাবি, চুম্বনের পর মস্তিষ্কে এন্ডোরফিন হরমোন নিঃসৃত হয়, যা শরীরের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। এমনকি মাইগ্রেনের মতো তীব্র ব্যথাও চুম্বনের মাধ্যমে উপশম করা যায়।

চুম্বনের সময় মানুষের মস্তিষ্কে ডোপামিন এবং সেরোটোনিন হরমোনের নিঃসরণ বেড়ে যায়। ফলে হতাশা ও দুশ্চিন্তা দ্রুত কমে যায়।

ব্রিটেনের ইউনিভার্সিটি অফ বাথের বিজ্ঞানীদের মতে, চুম্বন আমাদের হার্টকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, চুম্বন উচ্চ রক্তচাপ এবং বিষণ্নতার মতো সমস্যা নিয়ন্ত্রণ করে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, চুম্বনের সময় IgE অ্যান্টিবডি কমে যায়। শুধু তাই নয়, হিস্টেরিন হরমোনের ক্ষরণও কমে যায়। ফলে অ্যালার্জির প্রাদুর্ভাব এড়ানো যায়।

৩৪টি মুখের পেশী এবং ১১২টি অঙ্গবিন্যাস পেশী চুম্বনের সময় সক্রিয় হয়। এ কারণে ফেসিয়াল পলসি, মাসকুলার ডাইস্টোনিয়ার মতো সমস্যায় ভোগার আশঙ্কা অনেকটাই কমে যায়।