বমি বমি ভাব, এই পাঁচ টিপসেই কাটিয়ে ফেলুন সমস্যা

অনেকেই রয়েছেন যাঁদের মাঝে মধ্যে বমির সমস্যা দেখা যায় বা বাসে ট্রামে উঠলেই সমস্যা হয়। এই সময় হাতের কাছে রাখুন এই কয়েকটি জিনিস- 

লবঙ্গ- মুখে একটি লবঙ্গ রেখে দিলে তা বমি বমি ভাব কাটিয়ে দেয়। এ ছাড়াও মুখে কিছু থাকলে মনটাও অন্যদিকে থাকে। তা অনেকটা বমি ভাব কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে। 

আদা- আদা কুঁচি মুখে রাখলে বমি বমি ভাব কেটে যায়। তাই মুখ খালি না রেখে মুখে সামান্য আদা কুঁচি রেখে দেবেন। 

লেবু- লেবুর গন্ধই যথেষ্ট বমি ভাব কাটানোর জন্য। তাই সামান্য লেবু কেটে কাছে রাখা যেতেই পারে এই সমস্যা মেটানোর জন্য।

মৌরি- এমনই মুখে মৌরি দিলে তা খাবার হজমে সাহায্য করে থাকে। খাবারের পর মুখে মৌরি দিতে তা গা গোলানো অনেকটাই কমিয়ে দিতে পারে। 

জোয়ান- জোয়ান খাবার হজম করাতে সাহায্য করে। তাই অবশ্যই সঙ্গে রাখুন জোয়ান। এতে বমির সমস্যাও কেটে যায়।