দীর্ঘক্ষণ বিছানায় রাজত্ব করতে চান, সেক্স করার আগে যৌনইচ্ছা বাড়াতে চুমুক দিন 'রেড ওয়াইনে'

সম্পর্কের  গাঢ় বন্ধন মানেই যৌন মিলন। কিন্তু দীর্ঘদিন বাদে একে অপরের সঙ্গে যৌন মিলনে লিপ্ত হলেই সেই সম্পর্কে যেন একটা দুরত্ব চলে আসে। এমন অনেকেই আছেন সম্পর্কের যৌনতা বজায় রাখতে ভায়াগ্রার আসক্ত হয়ে পড়ছেন। যার সাইড এফেক্টে শরীরের প্রচুর ক্ষতি হচ্ছে।
 

সম্পর্কের  গাঢ় বন্ধন মানেই যৌন মিলন। কিন্তু দীর্ঘদিন বাদে একে অপরের সঙ্গে যৌন মিলনে লিপ্ত হলেই সেই সম্পর্কে যেন একটা দুরত্ব চলে আসে। এমন অনেকেই আছেন সম্পর্কের যৌনতা বজায় রাখতে ভায়াগ্রার আসক্ত হয়ে পড়ছেন। যার সাইড এফেক্টে শরীরের প্রচুর ক্ষতি হচ্ছে।

বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, সেক্স করার আগে রেড ওয়াইন পান করলে যৌন ইচ্ছা কয়েকগুণ বেড়ে যায়। ওয়াইন শুধু পুরুষদের নয়, মহিলাদেরও কামশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে পাশাপাশি মনকেও শান্ত করে।  ওয়াইন খেলে যৌনমিলনের ইচ্ছা বাড়লে এটা মাথায় রাখতে হবে অ্যালকোহলের মাত্রা বেশি হলেই আপনার নেশা হওয়ার সম্ভাবনা থাকবে। আর তা হলেই আপনি তন্দ্রাচ্ছন্ন হয়ে পড়বেন, এবং যার ফলে সেক্স লাইফে ব্যাঘাত ঘটবে।

ভিটামিন এ, বি, সি-তে পরিপূর্ণ কলা ভীষণ উপকারি। এছাড়া কলাতে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম রয়েছে। এই সমস্ত উপাদানগুলিই সেক্স হরমোন বাড়াতে সাহায্য করে। ব্রোমেলাইন টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়ায়। এবং কলাতে থাকা সুগার দীর্ঘক্ষণ বিছানায় রাজত্ব করতে আপনাকে সাহায্য করবে।

সম্পর্কের উষ্ণতা বাড়াতে চকোলেটের ভূমিকা গুরুত্বপীর্ণ। চকোলেট খেলে সেরোটোনিন নির্গত হয়, যা ভেতর থেকে মনকে তরতাজা করে। উদ্দাম সঙ্গমের আগে চকোলেট খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। কারণ চকোলেট ফুড অফ গডস বলা হয়।

প্রাচীনকাল থেকেই যৌনইচ্ছা বর্ধক হিসেবে ব্যবহার করা হয় বেদানা। বিশেষজ্ঞরা বলেন, বেদানার রস মন ভাল রাখে। সেই সঙ্গে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনে রাখে। এবং ছেলেদের টেস্টোস্টেরন লেভেল বাড়াতেও সাহায্য করে।

যৌন উত্তেজনা তিনগুণ বাড়িতে তুলতে  জুড়ি মেলা ভার তরমুজের। তবে শুধু তরমুজই নয়, পাতিলেবুরও বিকল্প নেই। তরমুজ এবং পাতিলেবুর মিশ্রণই প্রাকৃতিক ভায়াগ্রার কাজ করে।

 মুড ভাল রাখতে কফির জুড়ি মেলা ভার। ক্যাফেইনের মধ্যে প্রচুর পরিমাণ অ্য়ান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে। যা শরীর ও মনকে চাঙ্গা করে তোলে। যৌন মিলনের আগে কফি খেয়ে নিতে পারেন।