এই কয় ভাবে ব্যবহার করুন বেকিং সোডা, দূর হবে দাঁতে হলদে ভাব, জেনে নিন কীভাবে

দাঁতের হলুদ কিংবা কালো ছোপ সব সময় সৌন্দর্যের পথে বাঁধা হয়ে দাঁড়ায়। সুন্দর ঝকঝকে দাঁত সকলেরই কাম্য। এই দাঁত সুন্দর করা সহজ কথা নয়। নিয়মিত ব্রাশ করেও দাঁতের সমস্যা সমাধান হয় না। অল্প বয়সে অনেকেরই দাঁতেক সমস্যা দেখা দেয়। দাঁতের সমস্যা একবার দেখা দিলে তা থেকে পুরোপুরি মুক্তি পাওয়া বেশ কঠিন। আজ রইল বেকিং সোডার টিপস। দাঁতের হলুদ কিংবা কালো ছোপ দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন বেকিং সোডা। জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন এই উপাদান।

বেকিং সোডা ও জল- একটি পাত্রে পরিমাণ মতো বেকিং সোডা নিন। তাতে মেশান সামান্য জল। মিশ্রণটি দাঁতে লাগান। ১ মিনিট পর ধুয়ে নিন। দাঁত হবে ঝকঝকে।

নারকেল তেল ও বেকিং সোডা- একটি পাত্রে পরিমাণ মতো বেকিং সোডা নিন। তাতে মেশান পরিমাণ মতো নারকেল তেল। এবার এই মিশ্রণ দিয়ে দাঁত মেজে নিন। মিলবে উপকার। দূর হবে দাঁতের সমস্ত দাগ।

বেকিং সোডা ও নুন- একটি পাত্রে পরিমাণ মতো বেকিং সোডা নিন। তাতে মেশান সম পরিমাণ নুন। পরিমাণ মতো জল দিয়ে মিশ্রণ তৈরি করুন। এবার মিশ্রণটি দাঁতে লাগান। ১ মিনিট পর ধুয়ে নিন। দাঁত হবে ঝকঝকে।

টুথপেস্ট ও বেকিং সোডা- যাদের দাঁতে খুব পরিমাণে কালো কিংবা হলুদ ছোপ পড়ে গিয়েছে তারা মেনে চলতে পারেন বিশেষ টোটকা। টুথপেস্টের সঙ্গে পরিমাণ মতো বেকিং সোডা মিশিয়ে দাঁত মাজুন। এতে মিলবে উপকার। দাঁতের সমস্ত দাগ দূর করতে এই টোটকা বেশ উপকারী।

তেমনই দাঁত ভালো রাখতে নির্দিষ্ট সময় অন্তর চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। অন্তত ৬ মাস অন্তত চেকআপ করাবেন। তেমনই সঠিক টুথপেস্ট ব্যবহার করা প্রয়োজন। টুথপেস্ট ঠিক না হলে তা থেকে সমস্যা তৈরি হতে পারে। এমনই দাঁত ভালো রাখতে দিনে দু বার দাঁত মাজুন। এতে দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা ময়লা দূর হবে। সঙ্গে যখনই খাবার খাবেন, তারপর কুলি করুন। এতে দাঁতের ফাঁকে খাবার জমতে পারবে না। আর দাঁতের ফাঁকে খাবার না জমলে তা থেকে সমস্যা তৈরি হবে না। মেনে চলুন এই বিশেষ টিপস। সঙ্গে দাঁত ভালো রাখতে এই কয় ভাবে ব্যবহার করুন বেকিং সোডা, দূর হবে দাঁতে হলদে ভাব।

আরও পডুন- জীবনযাত্রায় এই কয়টি পরিবর্তন ডায়াবেটিস রাখবে নিয়ন্ত্রণে, বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবসে রইল বিশেষ টিপস 

আরও পড়ুন- ডায়াবেটিসে ফল বা মিষ্টি খাওয়া যায় না? এই বিশ্বাসের পিছনে কতটা সত্যি লুকিয়ে, জেনে নিন 

আরও পড়ুন- ছোটদেরকে সেরা উপহার দিতে চান, শিশু দিবস স্পেশ্যাল ডে-তে রইল ইউনিক কিছু আইডিয়া