Diet Tips : ডায়েট করেন? সঠিক খাবার পাচ্ছে তো শরীর? রইল দারুণ টিপস

Diet Tips : সবাই চান সুস্থ থাকতে। সেটা ব্যায়াম করে হোক বা সুষম খাবার খেয়ে। আর সেখানেই প্রশ্ন আসে কী খাবেন ও কতটা খাবেন। আপনার জন্য সঠিক ডায়েট কী, সেটা আজ আমাদের অনুষ্ঠান সুস্থ থাকার সাহকাহনে জানাবেন বিশিষ্ট ডায়েটেশিয়ান মঞ্জুরি দে