ক্রমে কমে যাচ্ছে চুলের বৃদ্ধি? জেনে নিন কেন হয় এমন সমস্যা ও সমাধানের উপায়

চুলের সমস্যার অন্যতম কারণ হল জেনেটিক্স। পরিবারের কোনও সদস্যের চুল নিয়ে সমস্যা থাকলে বংশগত কারণে আপনিও এমন সমস্যায় ভুগতে পারেন। স্ট্রেসের কারণে দেখা যায় চুলের সমস্যা। স্ট্রেসের কারণে যেমন চুল পড়া বাড়ে। তেমনই কমে যায় চুলের বৃদ্ধি। যদি দেখেন চুলের বৃদ্ধি একেবারে কমে গিয়েছে, তাহলে মেডিটেশনও করতে পারেন। মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে মিলবে উপকার। ধূমপান, মদ্যপান, অসময় খাওয়া কিংবা অত্যাধিক রেস্তোরাঁর খাবার যারা খান, তাদের এমন সমস্যা দেখা দেয়। চুল পড়ার সমস্যা তো দেখা দেয়, তেমনই চুলের বৃদ্ধি বন্ধ হয়ে যায়। চুলে স্টাইলিং করতে গিয়ে অধিকাংশ চুলের ক্ষতি করেন। এতে একদিকে যেমন বৃদ্ধি পায় চুল পড়ার সমস্যা তেমন কমে যায় চুলের বৃদ্ধি। শুধু শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার ব্যবহার করলেই হল না। চুলে নিয়মিত অয়েল ম্যাসাজ করুন। কিংবা কোনও প্যাক লাগান। তা না হলে কমে যেতে পারে চুলের বৃদ্ধি। তাই সতর্ক হন।