কালীপুজোর উপোস ঠিক নিয়ম মেনে করছেন তো? জানুন শরীর সুস্থ রাখার সিক্রেট টিপস

কালীপুজোর উপোস ঠিক নিয়ম মেনে করছেন তো? জানুন শরীর সুস্থ রাখার সিক্রেট টিপস

Published : Oct 18, 2025, 06:26 PM ISTUpdated : Oct 18, 2025, 06:29 PM IST

Kalipuja Fasting : কালীপুজোতে উপোস করেন? আপনার শরীর তাতে সায় দেয় তো? মানে শরীরের ওপর অত্যাচার করে উপোস করছেন না তো? উপোস করার সঠিক নিয়ম জানেন? সেই টিপসই দিচ্ছেন বিশিষ্ট ডায়েটেশিয়ান মঞ্জুরি দে।

Kalipuja Fasting : কালীপুজোতে উপোস করেন? আপনার শরীর তাতে সায় দেয় তো? মানে শরীরের ওপর অত্যাচার করে উপোস করছেন না তো? উপোস করার সঠিক নিয়ম জানেন? সেই টিপসই দিচ্ছেন বিশিষ্ট ডায়েটেশিয়ান মঞ্জুরি দে।

19:44নতুন বছরের রেজোলিউশন হোক নিজের যত্ন নেওয়া! শুরু করুন ভালো কিছু অভ্যাস! টিপস দিচ্ছেন ডায়াটেশিয়ান
10:06Ranaghat : SIR হিয়ারিং-এ এসে কী অবস্থা হল রানাঘাটে! কী প্রতিক্রিয়া? তুঙ্গে রাজনীতি
18:58ত্বক থেকে মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে ভিটামিন সি! কীভাবে খাবেন? ডায়াটিশিয়ান দিচ্ছেন টিপস
24:29Winter Tips : শীত শুরুর মরসুমে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচান সন্তানকে, ডায়েটিশিয়ান দিচ্ছেন সুস্থ থাকার টিপস
19:49Diabetes হলেও খেতে পারবেন পছন্দের যে কোনও খাবার! গোপন পথ বাতলে দিচ্ছে Asianet
20:47কালীপুজোর উপোস ঠিক নিয়ম মেনে করছেন তো? জানুন শরীর সুস্থ রাখার সিক্রেট টিপস
19:46রেস্তোঁরা থেকে স্ট্রিট ফুড-পুজোতে বাইরে খেয়েও বাড়বে না ওজন! কীভাবে? টিপস জেনে নিন
19:28পুজোর আগেই শরীর থেকে কমে যাবে বাড়তি মেদ! হবেন ছিপছিপে, কীভাবে?
25:15পুজোর আগে একধাক্কায় কমবে ৬-৭ কেজি ওজন! উধাও হবে ভুঁড়ি! ডায়েটে শুধু রাখুন এই কয়েকটা খাবার
Read more