Lose Weight: শীতের মরশুমে এই ছয় পানীয়ের গুণে হু হু করে কমবে বাড়তি মেদ, দেখে নিন এক ঝলকে
বাড়তি মেদ নিয়ে সকলেই থাকেন চিন্তিত। এদিকে শীতের কারণে অনেকেই এক্সারসাইজ করছেন না তেমনই বারে বারে গরম পানীয় খেয়ে ফেলছেন যা তৈরি হচ্ছে চিনি দিয়ে। এবার শীতের মরশুমে ওজন কমাতে ভরসা রাখুন এই সাত পানীয়ের ওপর, দেখে নিন এক ঝলকে।
Sayanita Chakraborty
16
)
লেমন মিন্ট টি
নিয়ম করে লেমন মিন্ট টি খেতে পারেন। এতে আছে ভিটামিন সি। নিয়ম করে এই চা খেলে বাড়তি মেদ কমবে। রোজ সকালে লেমন মিন্ট টি খেতে পারেন। এটি বাড়তি মেদ কমানোর সঙ্গে স্বাস্থ্য জটিলতা দূর করে।
Share this Photo Gallery
click me!