Monsoon Hair Care: বর্ষায় চুলের যত্ন নিন এই সহজ উপায়ে, চুল পড়া থাকবে নিয়ন্ত্রণে

Monsoon Hair Care: বর্ষার স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ার কারণে চুলের উপর খারাপ প্রভাব পড়তে পারে। মাথার ঘাম, বৃষ্টির জল সব মিলিয়ে চুল ভিজে চিপচিপে হয়ে যায়। এর ফলে চুল পড়া, খুশকি এবং চুল ভেঙে যাওয়ার মতো সমস্যা বাড়ে।

ভেজা চুলের যত্ন

বৃষ্টির জলে চুল ভিজলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ধুয়ে ফেলা দরকার। ভেজা চুল বেশি সময় ধরে রাখলে তাতে ফাঙ্গাল ইনফেকশন হতে পারে। বর্ষাকালে আপনি সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার কেমিক্যাল-মুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুতে পারেন।

চুলে তেল লাগান

বর্ষাকালে নিয়মিত চুলে তেল লাগালে চুল স্বাস্থ্যকর থাকে। এর জন্য নারকেল তেল, বাদাম তেল বা অলিভ অয়েল দিয়ে হালকা হাতে মাসাজ করতে পারেন। এতে মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন ভালো হয় এবং চুলের গোড়া মজবুত হয়। আপনার ডায়েটে প্রোটিন, ভিটামিন ই, বায়োটিন এবং আয়রন-যুক্ত খাবার রাখলে তা চুলের জন্য খুব উপকারী।

ভেজা চুল বাঁধা এড়িয়ে চলুন

অনেকেই ভেজা চুল সঙ্গে সঙ্গে বেঁধে ফেলেন বা ড্রায়ারের অতিরিক্ত ব্যবহার করেন। এর ফলে চুল আরও বেশি ভাঙতে পারে। চুল খোলা রেখে স্বাভাবিক বাতাসে শুকিয়ে নিন। স্ট্রেটনার, কার্লার এবং অন্যান্য হিট স্টাইলিং প্রোডাক্টের ব্যবহার কমান, তাতে চুলের ক্ষতি এড়ানো যাবে।

ঘরোয়া হেয়ার মাস্ক

দই, অ্যালোভেরা, মেথি এবং ডিম দিয়ে তৈরি ঘরোয়া হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এই মাস্ক চুলে প্রাকৃতিক পুষ্টি জোগায়। সপ্তাহে একবার হেয়ার মাস্ক লাগালে চুলের শুষ্ক ভাব দূর হয়। চুল হয়ে ওঠে আরও নরম ও উজ্জ্বল। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য। Asianet News এই তথ্যের দায় স্বীকার করে না। আরও বিস্তারিত জানতে বিশেষজ্ঞ বা আপনার পরিচিত ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।)