Mouthwash: মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন? ভয়াবহ পরিণতি হতে পারে, জানলে চমকে যাবেন

মুখের স্বাস্থ্যবিধি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু আজকের আধুনিক যুগে অনেকেই মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন সাদা দাঁত এবং সতেজ প্রশ্বাসের জন্য। বলা যেতে পারে, মাউথওয়াশ তাদের দৈনন্দিন অভ্যাসের অংশ হয়ে উঠেছে। তাই, যারা প্রতিদিন মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন তাদের জন্য একটি খারাপ খবর। 

সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত মাউথওয়াশ ব্যবহারের ফলে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। হ্যাঁ, এতদিন আমরা মাউথওয়াশের উপকারিতা সম্পর্কেই শুনে এসেছি। কিন্তু এর নিয়মিত ব্যবহারের ক্ষতিকর দিক সম্পর্কে অনেকেই জানেন না। তাই, মাউথওয়াশের নিয়মিত ব্যবহারের ফলে কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে এই পোস্টে জানুন।

মুখ শুকিয়ে যাওয়া:

মাউথওয়াশ মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে এবং দাঁত ও মাড়ির ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে সাহায্য করে। কিন্তু এর নিয়মিত ব্যবহার নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, জানেন কি? কারণ, বেশিরভাগ মাউথওয়াশেই অ্যালকোহল থাকে। এটি মুখ শুকিয়ে যাওয়ার কারণ।

মুখে জ্বালাপোড়া, ব্যথা:

আপনি যদি নিয়মিতভাবে অ্যালকোহলযুক্ত মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার মুখে জ্বালাপোড়া এবং ব্যথা হতে পারে। এই সমস্যাটি যদি সময়মতো ঠিক না করা হয়, তাহলে তা গুরুতর হতে পারে।

দাঁতে দাগ পড়া:

মাউথওয়াশের নিয়মিত ব্যবহার দাঁতে দাগ ফেলতে পারে। কারণ, এতে থাকা কিছু উপাদান ধীরে ধীরে দাঁতে তাদের প্রভাব দেখায়। এই কারণেই দাঁতে দাগ পড়ে।

ক্যান্সারের ঝুঁকি:

২০১৬ সালের এক গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত মাউথওয়াশ ব্যবহারকারীদের মুখ, গলা এবং মাথায় ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশি। তাই, আপনি যদি মাউথওয়াশ ব্যবহার করতে চান, তাহলে তা নিয়মিত না করাই ভালো।

ডায়াবেটিস:

অনেক গবেষণায় দেখা গেছে, দিনে ১-২ বারের বেশি মাউথওয়াশ ব্যবহারকারীদের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি। এর কারণ মাউথওয়াশে থাকা কিছু রাসায়নিক পদার্থ। এগুলি ইনসুলিনের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। ইনসুলিন হল একটি হরমোন যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। তাই, ইনসুলিনের কার্যকারিতা ব্যাহত হলে ডায়াবেটিস হতে পারে।

মনে রাখবেন:

আপনি যদি মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন, তাহলে তা সম্পূর্ণ বন্ধ করার প্রয়োজন নেই। কিন্তু এর নিয়মিত ব্যবহার বন্ধ করুন। এবং দিনে একবার বা দুইবারের বেশি মাউথওয়াশ ব্যবহার করবেন না। এর চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল, দন্ত চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন।