আপনার দাম্পত্য জীবন হয়ে উঠেছে একঘেয়ে? রোমান্স ফিরিয়ে আনতে ব্যবহার করুন ' ৭৭৭ ফর্মুলা'

Published : Feb 27, 2026, 10:40 AM IST
effects of social media on relationships

সংক্ষিপ্ত

Relationships Tips: বিয়ের শুরুর দিনগুলোর সেই টান যেন সময়ের সঙ্গে সঙ্গে অভ্যাসে পরিণত হয়। একে অপরের পাশে থেকেও তৈরি হয় এক অদ্ভুত দূরত্ব। বর্তমান সময়ে এই দূরত্বই ডেকে আনছে বিচ্ছেদ। 

Relationships Tips: দাম্পত্যের একঘেয়েমি কাটাতে ও রোমান্স ফিরিয়ে আনতে ‘৭৭৭ ফর্মুলা’ (777 Formula) একটি অত্যন্ত কার্যকর ও জনপ্রিয় আধুনিক কৌশল। এর মূল মন্ত্র হলো—প্রতি ৭ দিনে ডেট নাইট, প্রতি ৭ সপ্তাহে ছোট ট্রিপ এবং প্রতি ৭ মাসে লম্বা বা দূরে কোথাও ঘুরতে যাওয়া। এটি busy লাইফস্টাইলেও সম্পর্কে নতুন উদ্দীপনা যোগায়।

‘৭৭৭ ফর্মুলা’ বিস্তারিত আলোচনা:

১. প্রথম ৭ (প্রতি ৭ দিনে ডেট নাইট):সপ্তাহের কাজের চাপে স্বামী-স্ত্রী একে অপরকে সময় দিতে পারেন না। এই নিয়ম অনুযায়ী, সপ্তাহে অন্তত একদিন (সম্ভব হলে একই দিনে) সংসারের বাইরে কোথাও ডেট-এ যান। এটি ডিনার, সিনেমা দেখা বা লং ড্রাইভ হতে পারে। উদ্দেশ্য—সংসার ও সন্তান বাদে দুজনে একান্ত সময় কাটানো।

২. দ্বিতীয় ৭ (প্রতি ৭ সপ্তাহে ছোট ট্রিপ):প্রতি দেড় মাস বা সাত সপ্তাহ পর পর ছোট ভ্রমণের পরিকল্পনা করুন। খুব দূরে না হলেও চলে, শহরের কাছে কোথাও লং ড্রাইভ বা কোনো রিসোর্টে এক-দু’দিনের জন্য ঘুরে আসুন। এটি মনের ক্লান্তি দূর করে।

৩. তৃতীয় ৭ (প্রতি ৭ মাসে দূর ভ্রমণে): প্রতি সাত মাস অন্তর একটু বড় ছুটি নিয়ে কোথাও দূরে বা নতুন কোনো জায়গায় ঘুরতে যান। এটি প্রতিদিনের রুটিন ভেঙে সম্পর্কে নতুন রোমান্টিকতা ও রোমাঞ্চ ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে।

কেন এই ফর্মুলা ব্যবহার করবেন?

* একঘেয়েমি দূর: নিয়মিত কাজের ব্যস্ততা ও সংসার সামলাতে গিয়ে দাম্পত্যে যে একঘেয়েমি আসে, তা এই নিয়ম ভাঙতে পারে।

* কোয়ালিটি টাইম: কাজের চাপে একে অপরের থেকে দূরে সরে যাওয়া দম্পতিরা এই নিয়মে নিজেদের জন্য বিশেষ সময় পান।

* সম্পর্ক মজবুত: নিয়মিত বিরতি ও নতুন পরিবেশ সম্পর্কের গভীরতা ও ভালোবাসা বৃদ্ধি করে।

এই নিয়ম মেনে চললে দাম্পত্যে নতুন করে রঙের ছোঁয়া লাগতে বাধ্য।

আরও খবরের জন্য চোখ রাখুন এশিয়ানেট নিউজ বাংলার হোয়াটসঅ্যাপ চ্যানেলে, ক্লিক করুন এখানে।

PREV

Lifestyle Tips & Articles in Bangla (লাইফস্টাইল নিউজ): Read Lifestyle Tips articles & Watch Videos Online - Asianet Bangla News

Read more Articles on
click me!

Recommended Stories

মাছ খেতে গিয়ে হঠাৎ গলায় কাঁটা বিঁধেছে? রইল কাঁটা ছাড়ানোর সহজ কিছু টিপস
Olive Oil: রান্নায় এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল কেন ব্যবহার করবেন? জেনে নিন এর দারুণ সব উপকারিতা