শিশুরা যাতে শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থভাবে বেড়ে উঠতে পারে, বিশেষ করে পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের কোন খাবারগুলি এড়িয়ে চলা উচিত তা জেনে নেওয়া যাক।
কয়েকটি খাবার আছে, যেগুলি ৫ বছরের কম বয়সী শিশুদের একেবারেই দেওয়া উচিত নয়।
ডিপ ফ্রাই করা কিছু খাবার শিশুদের দেওয়া উচিত নয়।
অতিরিক্ত মিষ্টি, বা চিনিজাত খাবার ৫ বছরের নিচের বাচ্চাদের একেবারেই দেওয়া উচিত নয়।