৫ বছরের কম বয়সী শিশুদের পাতে ভুলেও দেবেন না এই খাবারগুলি! জানেন চিকিৎসকরা কী বলছেন?

শিশুরা যাতে শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থভাবে বেড়ে উঠতে পারে, বিশেষ করে পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের কোন খাবারগুলি এড়িয়ে চলা উচিত তা জেনে নেওয়া যাক।

শিশুদের লালন-পালন করা আজকাল বেশ কঠিন, বিশেষ করে তাদের স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ানো।

কয়েকটি খাবার আছে, যেগুলি ৫ বছরের কম বয়সী শিশুদের একেবারেই দেওয়া উচিত নয়।

কোল্ড ড্রিংকস ৫ বছরের কম বয়সী শিশুদের দেওয়া উচিত নয়।

মশলাদার খাবার শিশুদের দেওয়া উচিত নয়।

ডিপ ফ্রাই করা কিছু খাবার শিশুদের দেওয়া উচিত নয়।

অতিরিক্ত মিষ্টি, বা চিনিজাত খাবার ৫ বছরের নিচের বাচ্চাদের একেবারেই দেওয়া উচিত নয়।