হেঁচকি তুলে নাজেহাল অবস্থা! মুহুর্তে স্বস্তি পেতে মাথায় রাখুন ছয়টি টিপস

একানাগারে হেঁচকি উঠলে বেজায় অস্বস্তি

উপায় কী না বুঝেই সমস্যায় পড়তে হয় অনেককেই

চটজলদি হেঁচকি কমাতে মাথায় রাখুন কয়েকটি টিপস

সমস্যার সমাধান হবে এক নিমিশে 

এক নাগারে উঠছে হেঁচকি! এখন উপায়, শরীরে নাকি জলের অভাব ঘটলে হেঁচকি ওঠে এমনটাও বলে থাকেন অনেকেই। কিন্তু মুহুর্তেই যে জল খেলে স্বস্তি মেলে এমনটা নয়। ফলে উষ্ঠাগত প্রাণ। কীভাবে হেঁচকি থেকে মিলবে স্বস্তি বুঝে না পেয়ে অস্বস্তিতে পরেন অনেকেই। এমন সময় হেঁচকি থামান চুটকিতে। মাথায় রাখুন কয়েকটি টিপস।

আরও পড়ুনঃ পিরিয়ডসের ব্যথা নিয়ে প্রত্যেক মাসেই দুশ্চিন্তা, মুক্তি পেতে মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

Latest Videos

হেঁটকি কমানোর সহজ উপায় গুলো কী কী জানুনঃ
১) নাক ও কান বন্ধ করে রাখুন। দেখবেন মুহুর্তে বন্ধ হয়েগিয়েছে হেঁচকি। তবে এটার জন্য খানিকটা ধৈর্য্য ধরতে হবে। 
২) চিনি হয়তো অনেকেই খাননা নানা কারণে। কিন্তু যদি হেঁচকি কমাতে হয় তবে একচামচ চিনি খেয়ে নিলে ততক্ষণাৎ  মিলবে স্বস্তি।
৩) জল পান করা যেতে পারে। কিংবা জল দিয়ে গার্গল করে নিতে পারেন। যদিও এতে বিষম লাগার সম্ভাবনা থেকে যায়। 
৪) আসে পাশে কেউ যদি আচমকা আপনাকে কিছু বলে বলে, বা করে তবে হেঁচকি কমে যায়। আচমকা কিছু হলে হেঁচকি কমে যায়।
৫) হাতের কাছে যদি বাটার থেকে থাকে তবে তা খেয়ে নিতে পারেন। বাটার খেলে হেঁচকি কমে যায় তারা তারি।
৬) সব থেকে যা উপকার করে তা হল মনকে অন্যদিকে  ঘুরিয়ে দেওয়া। একটুর জন্য হলেও যদি মনকে ঘুরিয়ে দেওয়া যায় তবে হেঁচকি বন্ধ হয়ে যায়। 

Share this article
click me!

Latest Videos

PM Modi Live : অন্ধ্রপ্রদেশের বিশাখাপত্তনমে ভিত্তিপ্রস্তর স্থাপন প্রধানমন্ত্রী মোদীর, সরাসরি
‘Mamata Banerjee বারংবার BSF-কে আক্রমণ করে যাচ্ছেন’ মমতাকে তোপ Samik Bhattacharya-র
'কুয়োর ব্যাঙ! ভারত চাইলে একদিনেই বাংলাদেশকে...!' বিস্ফোরক ববি | Firhad Hakim | Bangladesh
‘গা-জোয়ারি করে Yunus পার পাবে না’ বিস্ফোরক Nawsad Siddique! #shorts #shortsvideo #shortsviral
নতুন বর্ষ এইভাবে শুরু করলেন Sumona Chakravarti! দেখুন #shorts #shortsvideo #shortsviral #shortsfeed