ঘরোয়া উপায়ে পান ঝকঝকে সাদা দাঁত, মাথায় রাখুন ৫ উপায়

ঘরোয়া উপায়ে পান ঝকঝকে সাদা দাঁত, মাথায় রাখুন ৫ উপায়

Published : Apr 06, 2022, 08:36 PM IST

সাদা ঝকঝকে সুন্দর দাঁত কে না চায়। তবে চাইলেও অনেক সময়েই পাওয়া যায়না। তবে বেশ কিছু উপায়ে সাদা ঝকঝকে দাঁত পাওয়া সম্ভব। এমনই সাদা সুন্দর দাঁত পেতে মেনে চলুন ঘরোয়া টোটকা।

সাদা ঝকঝকে সুন্দর দাঁত কে না চায়। তবে চাইলেও অনেক সময়েই পাওয়া যায়না। তবে বেশ কিছু উপায়ে সাদা ঝকঝকে দাঁত পাওয়া সম্ভব। এমনই সাদা সুন্দর দাঁত পেতে মেনে চলুন ঘরোয়া টোটকা। ঘরোয়া কিছু উপায়ে পেতে পারেন সাদা দাঁত। অনেকেই মনে করেন হলুদ খেলে দাঁতে ছোপ পড়ে যাবে। সাদা দাঁত পেতে ব্যবহার করুন হলুদ। টুথপেস্টের সঙ্গে হলুদ গুড়ো মিশিয়ে ব্যবহার করুন, ভালো ফল পাবেন। স্ট্রবেরি এবং বেকিং সোডা মিশিয়ে ব্যবহার করুন তারপরে দাঁত মেজে নিন, হাতেনাতে মিলবে ফল। দাঁতে ভালো করে কমলা লেবুর খোসার ভিতরের অংশটা ঘষুন। এরপর ভালো করে দাঁতটা মেজে নিন। নারকেল তেল দিয়ে প্রতিদিন ৫-১৫ মিনিট অয়েল পুলিং করতে পারেন, এতে ভালো ফল পাবেন। কলা ছাড়িয়ে খোসাটা বের করে নিন, খোসা দিয়ে দাঁত ভালো করে ঘষুন, এতে দাঁত সাদা হয়। 

19:20Health Tips: কোলেস্টরল নিয়ে চিন্তিত? এই একটি অভ্যাস বদলে দেবে আপনার জীবন! দেখুন
19:22স্বাস্থ্যকর খাবার খেলেও আপনার সন্তান হতে পারে অপুষ্টির শিকার! কী করবেন? রইল টিপস
19:44নতুন বছরের রেজোলিউশন হোক নিজের যত্ন নেওয়া! শুরু করুন ভালো কিছু অভ্যাস! টিপস দিচ্ছেন ডায়াটেশিয়ান
15:56ক্যান্সারের সঙ্গে লড়াই করা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আসলে কী? কীভাবে কাজ করে? উত্তর দিলেন ডায়েটেশিয়ান
18:58ত্বক থেকে মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে ভিটামিন সি! কীভাবে খাবেন? ডায়াটিশিয়ান দিচ্ছেন টিপস
24:29Winter Tips : শীত শুরুর মরসুমে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচান সন্তানকে, ডায়েটিশিয়ান দিচ্ছেন সুস্থ থাকার টিপস
20:12পিসিওডি থাকলে আদৌ সুস্থ জীবন কাটানো যায়? সাহায্য করবে এই কয়েকটা খাবার
24:43Skin Care Tips : এক মাসের মধ্যে মিলবে ঝকঝকে-দাগমুক্ত ত্বক! জেনে নিন সঠিক টিপস
28:15Breakfast : ব্রেকফাস্টেই লুকিয়ে চাঙ্গা থাকার চাবিকাঠি! সুস্থ থাকার এই সহজ টিপসটা জানতেন?
04:20মহিষাসুরমর্দিনি-র স্মৃতিচারণায় এশিয়ানেটনিউজ বাংলার সঙ্গে একান্তে সংযুক্তা বন্দ্যোপাধ্যায়