শরীর সুস্থ রাখতে প্রতিদিন গ্রিন টি পান করুন

প্রত্যহ ঘুম থেকে উঠে এক কাপ গ্রিন টি-এ চুমুক দিন। শরীর সুস্থ রাখতে মোক্ষম দাওয়াইয়ের কাজ করে গ্রিন টি। জেনে নিন গ্রিন টি-এর পাঁচটি উপকারিতা। শরীরের মেদ ঝরাতে গ্রিন টি পান করুন। শরীরের বাড়তি মেদ কমাতে ম্যাজিকের মতন কাজ করে থাকে গ্রিন টি। তাই প্রত্যহ ওয়ার্ক আউটের পর এক কাপ গ্রিন টি হাতে তুলে নিন।

শুধু তাই নয় আট থেকে আশি, সব বয়সেই এর সুপ্রভাব লক্ষ্য করা যায়। ব্রেস্ট ক্যান্সার প্রতিরোধ থেকে শুরু করে বয়সকালে মস্তিষ্ককে রক্ষাও করে থাকে গ্রিন টি। ফলেই প্রতিনিয়ত গ্রিন টি পান করুন।