MalayalamNewsableKannadaKannadaPrabhaTeluguTamilBanglaHindiMarathiMyNation
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • এই মুহূর্তের খবর
  • ভারত
  • পশ্চিমবঙ্গ
  • বিনোদন
  • ব্যবসা
  • লাইফ স্টাইল
  • ফোটো
  • ভিডিও
  • জ্যোতিষ
  • বিশ্বের খবর
  • Home
  • Entertainment
  • Bollywood
  • মাথা নিচে পা উপরে উঠতেই বেরিয়ে এল 'Babybump ', ভরা মাসেও শীর্ষাসনে ব্যস্ত বিরাট পত্নী অনুষ্কা

মাথা নিচে পা উপরে উঠতেই বেরিয়ে এল 'Babybump ', ভরা মাসেও শীর্ষাসনে ব্যস্ত বিরাট পত্নী অনুষ্কা

আট মাসের অন্তসত্ত্বা বলি অভিনেত্রী অনুষ্কা শর্মা। এই সময়টায় খুবই সচেতন থাকাটা জরুরি। অন্তঃসত্ত্বা কালীনও নিজেকে ফিট রাখতে জোর কদমে চলছে শরীরচর্চা। ডাক্তারের পরামর্শ মেনেই যোগাসন ও সঠিক ডায়েটে একদম সুস্থ রয়েছেন বলিউডের 'মম টু বি'। সম্প্রতি প্রকাশ্যে এসেছে অনুষ্কার শরীরচর্চার ছবি, কিন্তু এই ভরা মাসে  কীভাবে শীর্ষাসন করছেন অনুষ্কা না দেখলে বিশ্বাস করতে পারবেন না। যদিও একা নয়, তাকে পুরোদমে সাপোর্ট দিচ্ছে স্বামী বিরাট। যা প্রকাশ্যে আসতেই দুরন্ত গতিতে ভাইরাল হয়েছে নেটদুনিয়ায়।

1 Min read
Riya Das
Published : Dec 01 2020, 01:16 PM IST| Updated : Dec 01 2020, 01:18 PM IST
Share this Photo Gallery
  • FB
  • TW
  • Linkdin
  • Whatsapp
  • GNFollow Us
18

আর মাত্র কয়েকমাস। তারপরেই  বিরুষ্কার জীবনে আসতে চলেছে নতুন অতিথি। বলিউড তথা ক্রিকেটের অন্যতম পাওয়ার কাপল বিরুষ্কা এখন লাইমলাইটে।   অন্তঃসত্ত্বা অনুষ্কা শর্মার এবার দিন গোনার পালা।

28

ডাক্তারের পরামর্শ মেনেই যোগাসন ও সঠিক ডায়েটে একদম সুস্থ রয়েছেন বলিউডের 'মম টু বি'। 

 

38

সম্প্রতি প্রকাশ্যে এসেছে অনুষ্কার শরীরচর্চার ছবি, কিন্তু এই ভরা মাসে  কীভাবে শীর্ষাসন করছেন অনুষ্কা না দেখলে বিশ্বাস করতে পারবেন না। যদিও একা নয়, তাকে পুরোদমে সাপোর্ট দিচ্ছে স্বামী বিরাট। 

48

মাথা নিচে, পা উপরে তুলতেই বেরিয়ে এসেছে অনুষ্কার উন্মুক্ত বেবিবাম্প।  এবং এই সময়ে যোগাসন নয়, শীর্ষাসন করে সকলকে চমকে দিয়েছেন অভিনেত্রী। 

58


দেওয়ালে সাপোর্ট নিয়ে শীর্ষাসন করতে দেখা গেছে অনুষ্কাকে। পাশাপাশি তার পুরো ভারসাম্যটাই ধরে রেখেছেন বিরাট কোহলি।

68


শরীরচর্চার ছবি দেখে অনেকেই আঁতকে উঠেছেন। কমেন্টে স্পষ্ট জানিয়েছেন এসব না করতে।তবে তাদের উদ্দেশ্যে অনুষ্কা স্পষ্ট জানিয়েছেন, তাকে ডাক্তারই এই যোগাসন করতে বলেছেন। প্রেগনেন্সির আগেও তিনি যেভাবে যোগাসন করতেন এখনও তেমনটাই করছেন।

78

তবে যারা অন্তঃসত্ত্বা রয়েছেন, তারা যেন অনুষ্কাকে দেখে বাড়িতে এই ব্যায়াম না করেন, তাও জানিয়েছেন অভিনেত্রী। ডাক্তারের পরামর্শ মেনেই যেন শরীরচর্চা করেন।

88


বর্তমানে অনুষ্কার যোগাসন এক্সপার্ট এফা স্রোফই তাকে ট্রেনিং দিচ্ছেন। পুরোটাই ভার্চুয়ালি। ভিডিও কলের মাধ্যমেও শরীরচর্চার শিক্ষা নিচ্ছেন অনুষ্কা।

About the Author

RD
Riya Das
রিয়া ৭ বছরেরও বেশি সময় বিনোদন ও লাইফ-স্টাইল সাংবাদিক। ডবলুবিএসইউ- থেকে ফিল্ম-স্টাডিজ নিয়ে মাস্টার্স। ২০১৪ সালে প্রথম কাজ দৈনিক সংবাদ-এ। কাজ করেছেন ওপেরা নিউজে। ২০১৯ সালে এশিয়ানেট নিউজ বাংলায় বিনোদন এবং লাইফ-স্টাইল বিভাগে যোগ দেন।

Latest Videos
Recommended Stories
Recommended image1
দিল্লিতে ভাষণ দিতে গিয়ে আবেগপ্রবণ হেমা মালিনী, ধর্মেন্দ্রর অসম্পূর্ণ ইচ্ছের কথা জানালেন অভিনেত্রী
Recommended image2
কিক ২-এর ভিলেনের চরিত্রে দেখা দেবেন কে? সামনে এল বড় আপডেট, জেনে নিন এক ক্লিকে
Recommended image3
Year Ending 2025: চলতি বছরে ওটিটি-তে ডেবিউ করেন এইপাঁচ স্টার কিডস, দেখে নিন কার ভাগ্য খুলল
Recommended image4
রণবীর সিংয়ের 'ধুরন্ধর'-এর OTT স্বত্ব বিক্রি হল কোটি টাকায়, কিনল কোন প্ল্যাটফর্ম?
Recommended image5
Year Ending 2025: চলতি বছরে দর্শকদের মন কেড়েছে এই ১০টি OTT রিলিজ, দেখে নিন এক ঝলকে
Asianet
Follow us on
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • Download on Android
  • Download on IOS
  • About Website
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • CSAM Policy
  • Complaint Redressal - Website
  • Compliance Report Digital
  • Investors
© Copyright 2025 Asianxt Digital Technologies Private Limited (Formerly known as Asianet News Media & Entertainment Private Limited) | All Rights Reserved