৯০ কেজি থেকে একধাক্কায় কমিয়েছিলেন ৩০ কেজি, সোনাক্ষির টোনড ফিগারের পিছনে রয়েছে এই পুরুষ

116

ফ্যাশন ডিজাইনার হিসেবে নিজের কেরিয়ার শুরু করেছিলেন সোনাক্ষি সিনহা।

216

২০০৫ সালে চলচ্চিত্রের ফ্যাশন ডিজাইনার হিসেবেই বলিউডে কাজ শুরু করেন।

316

নিজের ৯০ কেজি ওজনের ভারেই কোনওদিন অভিনেত্রী হওয়ার স্বপ্ন ছিল না তার চোখে। বলিউডের ভাইজানের কারণেই বলিউডে ডেবিউ করার স্বপ্ন দেখেছিলেন সোনাক্ষি।

416

একটি সাক্ষাৎকারে সোনাক্ষি জানিয়েছিলেন, তিনি সলমন খানের প্রতি কৃতজ্ঞ। কারণ সলমন খানের কারণেই তিনি আজ বি-টাউনে প্রতিষ্ঠিত। 

516

তবে শুধু চলচ্চিত্রই নয়, তার ৯০ কেজি ওজন কমানোর পিছনে সবচাইতে বড় অবদান রয়েছে সলমন খানের। সলমনের নির্দেশে তিনি আরও বেশি নিজের চেহারা কমাতে উদ্যোগী হয়েছিলেন।

616

সলমনই সোনাক্ষিকে ওজন কমানোর কথা প্রথম বলেছিলেন। আর সোনাক্ষিও সলমনের কথা শুনে একেবারে ৩০ কেজি ওজন কমিয়েছিলেন।

716

৯০ কেজি থেকে একধাক্কায় ৩০ কেজি ওজন কমানো তার পক্ষে অতটাও সহজ ছিল না। একটা সময়ে জিমকে ঘৃণা করতেন তিনি। কারণ জিমে যেতেই তার সবথেকে এলার্জি ছিল।

816

সলমনের কাছ থেকে অনুপ্রাণিত হয়েই  নিজেকে ফ্যাট টু ফিট করার দিকে ফোকাস দিয়েছিলেন অভিনেত্রী।

916

সোনাক্ষি জানিয়েছিলেন, জিমে যাওয়ার পর তিনি কখনওই নিজের ওজন পরীক্ষা করাতেন না। কারণ তিনি নিজেই জানতেন তিনি ধীরে ধীরে ফিট হয়ে যাচ্ছেন।

1016

ওজন কমানোর জন্য শহিদ কাপুরের ট্রেনারকেই তিনি বেছে নিয়েছিলেন। 

1116

 'দাবাং' ছবিতেই সলমন খানের বিপরীতে বলিউডে ডেবিউ করেছিলেন সোনাক্ষি। 

1216

সাইকেল চালানো থেকে সাঁতার কাটা, জিম, হট যোগা, কার্ডিও, এক্সারসাইজ এই সমস্ত কিছুই তিনি করেছেন।

1316

সোনাক্ষি শরীরচর্চা করার জন্য আরও অনেক কিছুই করেই থাকেন। যেমন শরীরকে ডিটক্স করার জন্য এবং হাইড্রেট করার জন্য প্রচুর পরিমাণে জল খান।

1416

 সারাদিনে কমপক্ষে ৮-৯ গ্লাস জল খান তিনি। এছাড়াও ফলের রস, গ্রিন টি থাকে তার খাদ্যতালিকায়।

1516

বলিউডে একের পর এক চলচ্চিত্রে বেশ দক্ষতার সঙ্গে তাকে অভিনয় করতে দেখা গেছে।

1616

বর্তমানে স্টাইল স্টেটমেন্টেও তার অভিনবত্ব অনেককেই ছাপিয়ে গেছে।