বিপাশার টোন্ড ফিগার ও পার্ফেক্ট স্কিন গ্লো-এর রহস্য কোথায়, রইল সেই সিক্রেট ডায়েটের খোঁজ

First Published Dec 24, 2020, 2:32 PM IST

বিপাশা বসু, কলকাতা থেকে বলিউডের স্বপ্ন নিয়ে টিনসেল টাউনে পাড়ি দিয়েছিলেন তিনি। একের পর এক মলেডিং শো-এর মধ্যা দিয়ে তৈরি করে নিয়েছিলেন নিজের পরিচিতি। এরপরই সুযোগ আসে বলিউড থেকে। পর্দায় প্রথম দিন থেকে আজ পর্যন্ত যেন একই লুকে ভাইরাল বিপস।

<p>বিপাশার এই পার্ফেক্ট ফিগারের পেছনে রয়েছে কড়া ডায়েট। শরীর চর্চার পাশাপাশি খাবারের প্রতি বিশেষ নজর দিয়ে থাকেন বিপাশা।</p>

বিপাশার এই পার্ফেক্ট ফিগারের পেছনে রয়েছে কড়া ডায়েট। শরীর চর্চার পাশাপাশি খাবারের প্রতি বিশেষ নজর দিয়ে থাকেন বিপাশা।

<p style="text-align: justify;">ভোরবেলাঃ বসু ঘুম থেকে উঠে খেয়ে থাকেন এক কাপ কফি, আমন্ড সঙ্গে গরম জল</p>

ভোরবেলাঃ বসু ঘুম থেকে উঠে খেয়ে থাকেন এক কাপ কফি, আমন্ড সঙ্গে গরম জল

<p>ব্রেকফাস্টঃ সকালে ব্রেকফাস্টে পছন্দ তাঁর  ডিমের সাদা অংশ, দুধ বা ফলের রস</p>

ব্রেকফাস্টঃ সকালে ব্রেকফাস্টে পছন্দ তাঁর ডিমের সাদা অংশ, দুধ বা ফলের রস

<p>লাঞ্চঃ দুপুরে পাতে থাকে অল্প ভাত, সঙ্গে ডাল, সব্জি মাছ </p>

লাঞ্চঃ দুপুরে পাতে থাকে অল্প ভাত, সঙ্গে ডাল, সব্জি মাছ

<p>বিকেলেঃ বিকেলে শরীরচর্চার আগে হালকা স্ন্যাক্স, কখনও ফল বা সেক</p>

বিকেলেঃ বিকেলে শরীরচর্চার আগে হালকা স্ন্যাক্স, কখনও ফল বা সেক

<p>ডিনারঃ দুপুরে ও রাতের মেনু প্রায় একই থাকে, সব্জি, স্যালাড, চিকেন</p>

ডিনারঃ দুপুরে ও রাতের মেনু প্রায় একই থাকে, সব্জি, স্যালাড, চিকেন

<p>সাধারণত বিপাশা বসু বাড়ির তৈরি খাবারই বেশি পছন্দ করেন। অবসরে একাধিক পদ রান্না করে থাকেন তিনি।</p>

সাধারণত বিপাশা বসু বাড়ির তৈরি খাবারই বেশি পছন্দ করেন। অবসরে একাধিক পদ রান্না করে থাকেন তিনি।

Today's Poll

একসঙ্গে কতজন প্লেয়ারের সঙ্গে খেলতে পছন্দ করেন