সামান্য এই ৫ উপাদানেই লুকিয়ে রয়েছে কঠিন রোগের মহৌষধ, বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও

First Published Feb 10, 2021, 3:56 PM IST

শীত-গরমের মাঝামাঝি সময়টা মানেই আবহাওয়ার পরিবর্তন, এবং তার সঙ্গে যেন জ্বর-কাশি-ঠান্ডা-গলা ব্যথা লেগেই রয়েছে।।  এই সময়টাতে আবহাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরেরও পরিবর্তন দেখা যায়। এবং তার জন্যইব্রেকফাস্ট থেকে ডিনার সব কিছুরই পরিবর্তন দরকার। শীতকালেই দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো ভীষণ জরুরি। জানেন কি, রান্নাঘরের এই ৫ টি মশলাতেই রয়েছে অসীম ক্ষমতা, যা  খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা যেমন বাড়বে, তেমনি মুক্তি পাবেন হাজারো জটিল রোগ থেকে।

Today's Poll

অভিভাবক হিসাবে আপনার সন্তানের জন্য অনলাইনে কোন ক্লাসের এডুকেশনাল কনটেন্ট পেতে চান ?