মুখমন্ডল স্বাভাবিকভাবে উজ্জ্বল এবং সতেজ রাখার জন্য ত্বকের যথাযথ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। কিছু ঘরোয়া এবং প্রাকৃতিক উপায় নিয়মিতভাবে করলে মুখ উজ্জ্বল দেখাবে।
ঘরে বসে শুষ্ক ত্বকের যত্ন : সবাই নরম এবং উজ্জ্বল ত্বক চায়। কিন্তু সবার ত্বকের ধরণ একই রকম হয় না। কারও ত্বক সংবেদনশীল, আবার কারও শুষ্ক ত্বক। আমাদের ত্বকের ধরণ অনুযায়ী আমাদের ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত। ত্বকে প্রাকৃতিক তেলের পরিমাণ কম থাকার কারণে আমাদের ত্বক শুষ্ক হতে পারে। শুষ্কতার অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে দূষণ, মানসিক চাপ এবং আবহাওয়ার পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এমতাবস্থায়, বাড়িতে ব্যয়বহুল বিউটি ট্রিটমেন্ট বা পণ্যের পরিবর্তে কীভাবে ত্বকের যত্ন নেওয়া যায় তা জেনে নেওয়া যাক।
ঘি
ঘি আমরা মিষ্টি খাবার তৈরি করতে বা ভাত-ডালের সাথে খেতে ব্যবহার করি, কিন্তু ঘিতে অনেক ঔষধি গুণও রয়েছে বা ঘি অনেক রোগ কমাতে পারে তা অনেকেই জানেন না। রাতে ত্বকে বা ঠোঁটে ঘি লাগিয়ে ঘুমালে ত্বক শুষ্ক হয় না এবং মসৃণ থাকতে সাহায্য করে।
নারকেল তেল
রাতে নারকেল তেল হাত-পায়ে লাগিয়ে ঘুমানো উচিত, এতে রাতভর শরীরে তেল মিশে যায় এবং ত্বক নরম থাকতে সাহায্য করে। ধুলোবালি থেকে বাড়িতে এসে মুখ কালো হয়ে গেলে মুখে তেল ঘষে নিন এবং তারপর তুলা দিয়ে মুছে ফেলুন, এতে মুখের ক্ষতি হয় না এবং ত্বক মসৃণ থাকতে সাহায্য করে।
মাখন
শীতকালে ঠোঁট ফাটার সমস্যা সবারই হয়। অনেকেই বিভিন্ন লিপ কেয়ার ব্যবহার করেন। তাই রাতে ঘুমানোর সময় বাড়িতে মাখন থাকলে ঠোঁটে লাগিয়ে ঘুমালে ঠোঁট নরম থাকে এবং ঠোঁটের রঙ উজ্জ্বল হয়।
গ্লিসারিন এবং গোলাপ জল
১০০ মিলি গ্লিসারিন এবং তার দ্বিগুণ অর্থাৎ ২০০-২৫০ মিলি গোলাপ জল একসাথে একটি বোতলে রাখুন। স্নানের পর বা রাতে ঘুমানোর আগে হাত-পা ধুয়ে লাগান। ত্বক শুষ্ক হবে না।
(দাবিত্যাগ : এই নিবন্ধটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদানের জন্য। Asianet News এই তথ্যের জন্য দায়ী নয়। আরও তথ্যের জন্য আপনি বিশেষজ্ঞ বা আপনার পরিচিত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।)
