মুখমন্ডল স্বাভাবিকভাবে উজ্জ্বল ও সতেজ রাখতে ত্বকের যথাযথ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। কিছু ঘরোয়া ও প্রাকৃতিক উপায় নিয়মিত করলে মুখ উজ্জ্বল দেখাবে।
ঘরে বসে শুষ্ক ত্বকের যত্ন : সকলেই নরম ও উজ্জ্বল ত্বক চান। কিন্তু সবার ত্বকের ধরণ একরকম হয় না। কারও ত্বক সংবেদনশীল, আবার কারও শুষ্ক ত্বক। ত্বকের ধরণ অনুযায়ী আমাদের ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত। ত্বকে প্রাকৃতিক তেলের পরিমাণ কম থাকার কারণে আমাদের ত্বক শুষ্ক হতে পারে। দূষণ, মানসিক চাপ এবং আবহাওয়ার পরিবর্তনও শুষ্কতার অন্যান্য কারণ হতে পারে। এমতাবস্থায়, ব্যয়বহুল বিউটি ট্রিটমেন্ট বা পণ্যের পরিবর্তে ঘরে বসেই কীভাবে ত্বকের যত্ন নেওয়া যায় তা জেনে নেওয়া যাক।
ঘি
ঘি আমরা মিষ্টি খাবার তৈরি করতে বা ভাত-ডালের সঙ্গে খেতে ব্যবহার করি। কিন্তু ঘিতে অনেক ঔষধি গুণও রয়েছে এবং ঘি অনেক রোগ কমাতে সাহায্য করে, যা অনেকেই জানেন না। রাতে ত্বকে বা ঠোঁটে ঘি লাগিয়ে ঘুমালে ত্বক শুষ্ক হয় না এবং মসৃণ থাকতে সাহায্য করে।
নারকেল তেল
রাতে হাত-পায়ে নারকেল তেল লাগিয়ে ঘুমান। এতে রাতভর শরীরে তেল মিশে যায় এবং ত্বক নরম থাকতে সাহায্য করে। ধুলোবালি থেকে বাড়িতে এসে মুখ কালো হয়ে গেলে মুখে তেল মাখুন এবং তারপর তুলা দিয়ে মুছে ফেলুন। এতে মুখের ক্ষতি হয় না এবং ত্বক মসৃণ থাকতে সাহায্য করে।
মাখন
শীতকালে ঠোঁট ফাটার সমস্যা সবারই হয়। অনেকেই বিভিন্ন লিপ কেয়ার ব্যবহার করেন। তাই রাতে ঘুমানোর সময় বাড়িতে মাখন থাকলে ঠোঁটে লাগিয়ে ঘুমালে ঠোঁট নরম থাকে এবং ঠোঁটের রঙ উজ্জ্বল হয়।
গ্লিসারিন এবং গোলাপ জল
১০০ মিলি গ্লিসারিন এবং তার দ্বিগুণ অর্থাৎ ২০০-২৫০ মিলি গোলাপ জল একসঙ্গে একটি বোতলে রাখুন। স্নানের পর বা রাতে ঘুমানোর আগে হাত-পা ধুয়ে লাগান। ত্বক শুষ্ক হবে না।
(দাবিত্যাগ : এই নিবন্ধটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদানের জন্য। Asianet News Bangla এই তথ্যের জন্য দায়ী নয়। আরও তথ্যের জন্য আপনি বিশেষজ্ঞ বা আপনার পরিচিত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।)
