১ বছরের নিচের বাচ্চাদের গরুর দুধ খাওয়ানো কি নিরাপদ? কী বলছেন চিকিৎসকরা
ছোট্ট শিশুকে প্যাকেটজাত গরুর দুধ দেওয়ার আগে ১০ বার ভাবুন.....চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। জেনে নিন কী বলছেন চিকিৎসকরা।
দুই-তিন বছর বয়স পর্যন্ত ছোট বাচ্চাদের জন্য মায়ের বুকের দুধ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বুকের দুধ যথাপরিমাণে না থাকলে কিছু চিকিৎসকের পরামর্শে ফর্মুলা দুধ ব্যবহার করা হয়।
ফর্মুলা দুধ সম্পর্কে যাদের স্পষ্ট ধারণা নেই তারা গরুর প্যাকেটজাত দুধ দিতে শুরু করেন। এক বছরের কম বয়সী শিশুদের গরুর দুধ দেওয়া উচিত নয় বলে চিকিৎসকরা পরামর্শ দেন।
বাচ্চাদের ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম জাতীয় পুষ্টি উপাদান দুধ থেকে পাওয়া যায়। তবে গরুর দুধ শিশুদের পক্ষে পরিপাক করা কঠিন, বিশেষ করে এক বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য গরুর দুধ উপযুক্ত নয়।
গরুর দুধ খাওয়ানোর ফলে শিশুর অন্ত্রের রক্তক্ষরণের ঝুঁকি থাকে। এটি কিডনির উপর চাপ সৃষ্টি করে।
শিশুর যদি গরুর দুধ পছন্দ না হয় তবে বমি, পেট ব্যথা, পেট ফাঁপা বা গ্যাস্ট্রিকের মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
বাচ্চারা যখন দৌড়ঝাঁপ বা খেলাধুলা শুরু করে, তখন গরুর দুধ দিলে সহজেই হজম করতে পারে। বাচ্চাদের স্বাদহীন, মিষ্টি ছাড়া গরুর দুধ খাওয়ানো যেতে পারে।
যাদের বাড়িতে গরু বা ছাগল আছে, তারা কাঁচা দুধ খাওয়ান। কাঁচা দুধে ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণু থাকে। এতে বাচ্চাদের অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
Health Tips (স্বাস্থ্য খবর): Read all about Health care tips, Natural Health Care Tips, Diet and Fitness Tips in Bangla for Men, Women & Kids - Asianet Bangla News