প্যান্টের পিছনের পকেটে মানিব্যাগ রাখেন? পুরুষরা সাবধান! শরীরে তৈরি করছেন কঠিন রোগ

বহু পুরুষের মধ্যেই একটি কমন স্বভাব লক্ষ্য করা যায়, যে তাঁরা নিজেদের মানিব্যাগ প্যান্টের পিছনে পকেটে রাখেন। অনেকেই বেশি কিছু না ভেবে পার্সটা পেছনের পকেটে রাখার প্রবণতার শিকার। যাইহোক, আপাতদৃষ্টিতে এই নিরীহ অভ্যাসটি কিন্তু পুরষদের স্বাস্থ্যের ওপর প্রচন্ড প্রভাব ফেলে। যে কোনও পুরুষের স্বাস্থ্যের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে এই একটি মাত্র অভ্যাস, যা সময়ের সাথে সাথে সম্ভাব্য গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আজ এই প্রতিবেদনের মাধ্যমে আমরা আপনাদের জানাবো পার্সটি পেছনের পকেটে রাখার অপকারিতা সম্পর্কে। পুরুষদের জেনে রাখা উচিত তাঁরা কীভাবে নিজেদের অজান্তে শরীরের ক্ষতি করছেন।

হাড়ের রোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি:

আপনার পার্স দীর্ঘক্ষণ আপনার পিছনের পকেটে রাখার অভ্যাস বজায় রাখলে আপনার হাড়ের রোগ হওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে। এই অভ্যাস অবিলম্বে নিরাময় না হলে দীর্ঘস্থায়ী হাড়ের ব্যথা ও সমস্যা তৈরি হবে।

মেরুদণ্ডের সমস্যা:

প্রধান উদ্বেগের মধ্যে একটি হল মেরুদণ্ডের উপর প্রভাব। পিছনের পকেটে পার্স নিয়ে বসে থাকলে মেরুদণ্ডে চাপ পড়ে।, যার কারণে নিতম্বের অবস্থান পরিবর্তন হয়। এই পরিবর্তিত সারিবদ্ধতা মেরুদণ্ডে অতিরিক্ত শক্তি স্থাপন করে। যার কারণে একদিকের পেশীতে শক্তভাব বা শক্ত হয়ে যায় এবং অন্যদিকে পেশী প্রসারিত হয়। এই ধরনের অবস্থা শুধুমাত্র মেরুদন্ডকে প্রভাবিত করে না কিন্তু ক্রমাগত পিঠে ব্যথাও হতে পারে।

পেশী ভারসাম্যহীনতা:

পিছনের পকেটে পার্স নিয়ে বসে থাকলে পেশীর ভারসাম্যহীনতা তৈরি হয়। শরীরের একপাশের পেশীগুলি টানটান হয়ে যায়, অন্যদিকে বিপরীত দিকের পেশীগুলি প্রসারিত হতে থাকে। সময়ের সাথে সাথে, এই ভারসাম্যহীনতাগুলি অস্বস্তিতে অবদান রাখতে পারে এবং মেরুদণ্ডের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের সাথে আপস করতে পারে।