রোজ মাথায় তেল না দিয়ে স্নান করেন না! এই অভ্যাস কি আদেও ভাল? জেনে নিন
নিয়ম করে মাথায় তেল মাখেন অনেকেই। তবে মাথায় তেল মাখা আদেও ভালো না খারাপ তা অনেকেরই অজানা। এক্ষত্রে রোজ তেল ব্যবহার চুলের স্বাস্থ্যের জন্য তো ভালই এ ছাড়াও মাথায় তেল মাখলে একাধিক উপকারিতা পাওয়া যায়। মাথায় নিয়ম করে তেল মাখলে ঠিক কী কী হয় তা অবশ্যই জেনে নিন
১) চুলে পুষ্টি জোগাতে অত্যন্ত সাহায্য করে তেল। নিয়মিত মাথায় তেল মালিশ করলে চুলে সঠিক পুষ্টি জোগান পায়। চুল মোটা হয় এবং চুলের সমস্যা দূর হয়। এক্ষেত্রে নারকেল তেল বা আমন্ড অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।
২) মাথায় তেল দেওয়া ব্রেইনের জন্যেও উপকারী। তেল মাখলে ব্রেইনে রক্ত চলাচল ভালো হয়। এবং মস্তিস্ক ভালো ভাবে কাজ করতে পারে। স্মৃতিশক্তি বাড়াতেও কার্যকরি তেল। মাথার তেলে কর্পূর মিশিয়ে নিতে পারেন।
৩) তেল না মাখলে হেয়ার ফসিলসিলস- এ পুষ্টি পৌঁছায় না। চুলের গোড়া মজবুত করতে তেল ভীষণ উপকারী। তাই চুল পড়া রোধ করতে নিয়ম করে তেল মাখুন।
৪) চুল পাতলা হয়ে গেলে রোজ তেল মাখুন। তেল মাখলে চুল সঠিক পুষ্টি পায় ও মজবুত হয়। তাই নিয়ম করে মাথায় তেল ম্যাসাজ করলে চুল ঝরে পড়া বন্ধ হয়ে যায়।
৫) স্ট্রেস কমাতে অত্যন্ত সাহায্য করে অয়েল ম্যাসাজ। তবে অবশ্যই নারকেল তেল দিয়ে ম্যাসাজ করতে হবে।
