রোগমুক্ত শরীর পেতে ব্যবহার করুন নারকেল তেল, হাতেনাতে মিলবে ফল

নারকেল তেল চুলের জন্য কতটা উপকারী তা সকলেই জানেন। চুল মজবুত করতে এবং ভালো রাখতে নারকেল তেলের জুরি মেলা ভার। চুলের পাশাপাশি ত্বকের জন্যও বেশ উপকারী নারকেল তেল। অনেকেই মুখে নারকেল তেল মাখেন। সেই সঙ্গেই নারকেল তেলের আরও নানান গুণ রয়েছে। নারকেল তেলে এমসিএফএ রয়েছে এবং লরিক অ্যাসিড নামক একটি পদার্থ রয়েছে, যা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বলে মনে করা হয়। তাই নারকেল তেল মাখা ত্বকের জন্য খুবই ভালো। নারকেল তেল ত্বকের শুষ্কভাব দূর করতে সাহায্য করে। অনেকেই নারকেল তেল ময়শ্চারাইজার এবং ক্লিনজার হিসাবে ব্যবহার করে থাকেন। নারকেল তেল খুব ভালো ক্লিনজারের কাজ করে। অনেকে প্রতিদিন নারকেল তেল দিয়ে কুলকুচি করে থাকেন, এতে দাঁতের সমস্যা দূর হয় এবং দাঁত ভালো থাকে। মুখে দুর্গন্ধের সমস্যা থাকলে তাও দূর হয় নারকেল তেল দিয়ে কুলকুচি করলে। নারকেল তেল থার্মোজেনিক যা চর্বি দ্রুত কমায়। এতে উপস্থিত এমসিটি দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করে।