ফিট থাকার অনুপ্রেরণা জাগাচ্ছেন সুরেশ রায়না, নিজেও করছেন কঠোর দৈহিক পরিশ্রম, দেখে নিন তাঁর ফিটনেস ট্রিক

নিজেকে সুস্থ্য রাখতে দৈহিক পরিশ্রম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কমবেশি এখন সকলেই দৈহিক পরিশ্রম করে থাকেন। অনেকে নিজেকে ফিট রাখতে জিমের দ্বারস্থ হন আবার অনেকে বাড়িতে প্রাণায়াম করে নিজেকে ফিট রাখতে পছন্দ করেন। ঠিক তেমনই খেলোয়াড়দেরও নিজেকে ফিট রাখা অত্যন্ত প্রয়োজন। তারাও নিজেদের ফিট রাখতে কঠোর দৈহিক পরিশ্রম করে থাকেন। এবার তেমনটাই করতে দেখা গেল সুরেশ রায়না -কে। নিজেকে ফিট রাখতে জোড় কদমে চলছে তাঁর দৈহিক পরিশ্রম। সেই সঙ্গেই মানুষের মনে ফিট থাকার অনুপ্ররণাও জাগাচ্ছেন তিনি।