অ্যালকোহল এবং সিগারেটের মারণ জুটি

যারা অ্যালকোহল সহ সিগারেট খান তাদের জন্য এটি আরও বেশি ক্ষতিকারক। আপনিও যদি এই ভুল করে থাকেন তাহলে খুব তাড়াতাড়ি এই নেশা থেকে বেরিয়ে আসুন। এতে অনেক মারাত্মক রোগ হয়।

ধূমপান হার্ট সম্পর্কিত গুরুতর রোগের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। এ ছাড়া ধূমপানের কারণে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের সমস্যা হতে পারে অর্থাৎ ধমনী সরু হয়ে যাওয়ার সমস্যা হতে পারে।

অতিরিক্ত অ্যালকোহল পান করলে কার্ডিওমায়োপ্যাথি, উচ্চ রক্তচাপ এবং অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের মতো সমস্যা হতে পারে। এমতাবস্থায় এর ফলে আরও অনেক গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে।

অ্যালকোহল পান করলে লিভারের ক্ষতি হয় এবং ধূমপান এটিকে আরও মারাত্মক করে তোলে। এই দুটি একসঙ্গে পান করা হলে লিভার অকেজো হতে বেশি দিন সময় লাগবে না।

অ্যালকোহল এবং ধূমপান উভয়ই বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সারের কারণ এবং তাদের ঝুঁকি খুব বেশি। এছাড়া উভয়ই একসঙ্গে খেলে মুখ, গলা ও খাদ্যনালীর ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে।

অ্যালকোহল এবং তামাক সেবন স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ভালো নয় এবং উভয়ের প্রতি আসক্তি মস্তিষ্কের উপর প্রভাব ফেলে। একবার আসক্ত হয়ে পড়লে তা থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন।