মহিলাদের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাবের লক্ষণ

আসুন দেখে নেওয়া যাক মহিলাদের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাবের লক্ষণগুলি কী কী।

শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হলে পেশীতে টান ধরতে পারে।

হাড়ে ব্যথা, হাড়ের স্বাস্থ্যের অবনতি, হাঁটুর ব্যথা ইত্যাদিও ক্যালসিয়ামের অভাবের লক্ষণ।

শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হলে হাত বা পায়ে অসাড়তা দেখা দিতে পারে।

ক্লান্তি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, তবে ক্যালসিয়ামের অভাবের কারণেও এটি হতে পারে।

শরীরে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ কমে গেলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।

নখ সহজে ভেঙে যাওয়াও ক্যালসিয়ামের অভাবের একটি লক্ষণ হতে পারে।

শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব হলে দাঁতের স্বাস্থ্যেরও অবনতি হতে পারে।

উপরে উল্লিখিত লক্ষণগুলি দেখা গেলে, নিজে থেকে রোগ নির্ণয়ের চেষ্টা না করে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে 'পরামর্শ' করুন।