গরমে ফলের বাজার ভরে যায় একাধিক ফলে। আম, স্ট্রেবেরি, জাম, তরমুজ রয়েছে একের পর এক ফল। সুস্বাদু (Testy) এই সকল ফল একাধিক পুষ্টিগুণে ভরপুর। সে কারণে, ডাক্তাররা সব সময় একটি করে ফল খাওয়ার নির্দেশ দিয়ে থাকেন। এই গরমে খেতে পারেন ক্যানবেরি (Cranberry) ফল। এই ফল যেমন সুস্বাদু তেমনই পুষ্টি গুণে ভরপুর। স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী এই ফল। যে কারণে একে সুপার ফুড বলা হয়। জেনে নিন কেন খাবেন এই ফল।