
আমরা প্রায়ই ওষুধ খাই। আর জন্য জল বা পাণীয় অত্যান্ত প্রয়োজনীয়। কিন্তু আপনি জানেন কি শুধুমাত্র সাদা জল বা এমনি জল দিয়ে যদি আপনি ওষুধ খান তাহলে সেটা সবথেকে উপকারী। এমন পাঁচটি পাণীয় রয়েছে, যা দিয়ে জল খেলে হিতে বিপরীত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। সেই পাঁচটি পানয়ীর সঙ্গে ওষুধ কখনই খাওয়া যাবে না।
সেই পাঁচটি পাণীয় হলঃ
সাইট্রাস জুস- সাইট্রিক অ্যাসিড রয়েছে এমন জাতীয় কোনও জুস দিয়ে ভুলেও ওষুধ খাবেন না। অনেকেই ওষুধের তেতো ভাব কাটানোর জন্য লেবুর রস দিয়ে ওষুধ খান। লুবের রসে ওষুধ মিশিয়ে তারপর সেটা পান করেন। কিন্তু ভুলেও এই ভুলটি কবেন না। লেবুর রসে ভিটিমান সি থাকে। তাতে ওষুধের গুণাগুন নষ্ট হয়ে যায়। আবার লেবুর রসে ওষুধ ভিজিয়ে রাখতে তা মিশতেও অনেক বেশি সময় লাগে। আপনি যদি ওষুধ খাওয়ার পরে লেবুর রস সেই ওষুধটি গেলার জন্য খান সেটাও ভুল কর। কারণে পেটের মধ্যে গিয়ে রায়ায়নিক বিক্রিয়া দেখা যেতে পারে।
এনার্জি ড্রিঙ্কস- ওষুধ খাবার জন্য কখনই এনার্জি ডিঙ্কস ব্যবহার করবেন না। যে কোনও ট্যাবলেন এই ড্রিঙ্কসে দ্রবীভূত হতে সময় নেয়। পাশাপাসি ওষুধ কাজ করার ক্ষমতাও হারিয়ে ফেলে।
কোল্ড ড্রিঙ্কস-
কোল্ড ড্রিঙ্কস বা সোডা দিয়ে ভুলেও ওষুধ খাবেন না। এতে পার্শ্বক্রিয়া দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা প্রবল।
কফি- কফি দিয়ে ওষুধ খাবেন না। প্রথমত যেকোনও ওষুধের সঙ্গেই ক্যাফেইন অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে। গরম জিনিসের সঙ্গে ওষুধ একসঙ্গে খেলে ওষুধের কার্যক্ষমতা হারিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
লস্যি বা বাটার মিল্ক- লস্যি বা বাটার মিল্কের সঙ্গে ওষুধকে কখনও মেশাবেন না। এতে ফল বিপরীত হতে পারে। দুধ বা দুগ্ধজাত দ্রব্যের সঙ্গে ওষুধের রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। তাই শুধুমাত্র জল দিয়েই ওষুধ খাওয়ার ওপর জোর দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। জল সাধারণ তাপমাত্রার হওয়া জরুরি। অতিরিক্ত গরম বা ঠান্ড জল খাবেন না।
এই টিপসগুলি অবশ্যই সাধারণ তথ্যের ওপর নির্ভর করে দেওয়া হয়েছে। তবে সবথেকে ভালো পরামর্শ অবশ্যই একজন চিকিৎসক দিতে পারেবন। তাই যেকোনও ওষুধ খাওয়ার আগে যেমত চিকিৎসকদের পরামর্শ জরুরি, তেমনই কী দিয়ে ওষুধ খেতে হবে তা জনার জন্যও চিকিৎসকের পরামর্শের ওপরই নির্ভর হতে হবে।
Health Tips (স্বাস্থ্য খবর): Read all about Health care tips, Natural Health Care Tips, Diet and Fitness Tips in Bangla for Men, Women & Kids - Asianet Bangla News