বিছানায় পাতুন হালকা সুতির চাদর, শরীর পাবে এই উপকারিতা

ছোট বাচ্চাদের সুতির চাদরে ঘুম পাড়ানো উচিত কারণ তাদের ত্বক খুব নরম ও স্পর্শকাতর। যে কোনও ঋতুতে সুতির চাদর বিছিয়ে দেওয়ার পাশাপাশি, এটি কীভাবে স্যানিটাইজ করতে হয় তাও আপনার জানা উচিত কারণ কোভিডের সতর্কতায় চাদরটি কেবল পরিষ্কার নয়, স্যানিটাইজও করতে হবে। এই জন্য, আপনি অনেক ধরনের রাসায়নিক ব্যবহার করতে পারেন যা জীবাণুনাশক হিসাবে কাজ করবে। 

গরমে সুতির বিছানার চাদর বিছিয়ে কী কী উপকার পাওয়া যায়? সুতির বিছানার চাদরে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। সুতির চাদর বিছিয়ে রাখলে গরম কালে অতিরিক্ত গরম লাগার সমস্যা হবে না। এছাড়া যারা বেশি ঘামেন তাদের জন্যও সুতির চাদর উপকারী। আপনার যদি ফুসকুড়ি, লালভাব বা চুলকানির সমস্যা থাকে তবে আপনি সুতির চাদর ব্যবহার করুন। 

ছোট বাচ্চাদের সুতির চাদরে ঘুম পাড়ানো উচিত কারণ তাদের ত্বক খুব নরম ও স্পর্শকাতর। যে কোনও ঋতুতে সুতির চাদর বিছিয়ে দেওয়ার পাশাপাশি, এটি কীভাবে স্যানিটাইজ করতে হয় তাও আপনার জানা উচিত কারণ কোভিডের সতর্কতায় চাদরটি কেবল পরিষ্কার নয়, স্যানিটাইজও করতে হবে। এই জন্য, আপনি অনেক ধরনের রাসায়নিক ব্যবহার করতে পারেন যা জীবাণুনাশক হিসাবে কাজ করবে। 

গরমে সুতির বিছানার চাদর ব্যবহারের উপকারিতা

১. শ্বাস নেওয়া যায়
সুতি কাপড় বাতাসকে ভেতরে আসতে দেয়, অর্থাৎ বাতাস এর ভেতরে বা বাইরে যেতে পারে। সুতির বিছানার চাদর চাদরের মধ্য দিয়ে বাতাস যেতে দেয়, যা অন্য কাপড়ে থাকে না। এটির সাথে, ত্বক শ্বাস নিতেও সক্ষম হয় এবং গরমের দিনে আপনাকে সতেজ রাখে।

২. হাইপোঅলার্জেনিক
সুতির হাইপোঅ্যালার্জেনিক বৈশিষ্ট্য আছে, আপনার ঘরে যদি ছোট বাচ্চা থাকে তাহলে সুতির বিছানার চাদরে ঘুমালে উপকার হবে, বাচ্চাদের কোমল ত্বকে কোনো ফুসকুড়ি হবে না। শিশুদের ত্বক সংবেদনশীল, শীত বা গ্রীষ্ম উভয় সময়েই একটি সুতির বিছানার চাদর বিছিয়ে তাদের ঘুমাতে দিন।

৩. তাপ শোষক

সুতির বিছানার চাদরও তাপ শোষণ করে যাতে আপনি গরম অনুভব করবেন না এবং আপনার শরীরের তাপমাত্রা বজায় থাকবে। সুতির চাদর দিয়ে ঘুমালে ঘাম হয় না কারণ গ্রীষ্ম অনুযায়ী সুতি সবচেয়ে ভালো কাপড়, এটি ঘাম শুষে নিতেও কাজ করে।

৪. ছত্রাক বিরোধী
আপনার ত্বক যদি সংবেদনশীল হয়, তাহলে গরমের দিনে আপনার তুলো বিছানার চাদর বিছিয়ে দেওয়া উচিত, এতে ত্বকে অ্যালার্জি, ফুসকুড়ি, লালভাব হয় না।

৫. অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল
গ্রীষ্মে, তাপ ফুসকুড়ির সমস্যা প্রায়শই মানুষকে কষ্ট দেয়, তবে আপনি যদি একটি সুতির চাদর বিছিয়ে দেন তবে আপনার সেই সমস্যাও কমবে।