১ মাসের মধ্যে বাড়বে চুল-হবে ঘন ও কালো! কীভাবে? জেনে নিন খুব সহজ এই ঘরোয়া উপায়

বয়স বাড়ার সাথে সাথে, সঠিক খাবার না খাওয়া, স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে চুল প্রচুর পরিমাণে ঝরে পড়ে। চুল পড়া কমাতে সঠিক পুষ্টি গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ঘন, লম্বা চুল সবাই চায়। কিন্তু, আজকাল স্বাস্থ্যকর খাবার না খাওয়া, দূষণ ইত্যাদি কারণে মাথায় চুল থাকাই দায়। তাই.. লম্বা চুল অনেক মেয়ের কাছে স্বপ্ন হয়েই রয়ে যায়। 

বাজারে পাওয়া রাসায়নিকযুক্ত শ্যাম্পু, তেল ব্যবহারের ফলে চুল আরও দুর্বল হয়ে পড়ে। কিন্তু.. আমরা একটি সহজ ঘরোয়া প্রতিকার অনুসরণ করে ঘন, লম্বা চুল খুব সহজেই পেতে পারি। কিভাবে তা এখন জেনে নেওয়া যাক.

বয়স বাড়ার সাথে সাথে, সঠিক খাবার না খাওয়া, স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে চুল প্রচুর পরিমাণে ঝরে পড়ে। চুল পড়া কমাতে সঠিক পুষ্টি গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। 

একই সাথে মানসিক চাপ কমানো, রাসায়নিকযুক্ত পণ্য চুলে ব্যবহার কমানো উচিত। তাহলেই চুল স্বাস্থ্যকর থাকবে। এর সাথে.. আপনার ব্যবহৃত শ্যাম্পুতে কেবল একটি জিনিস মেশালেই আপনার চুলের সমস্যা দূর হবে।

তাই আমরা আপনাদের জন্য একটি বিশেষ হেয়ার গ্রোথ ওয়াটার রেসিপি নিয়ে এসেছি। এতে ১ চামচ শ্যাম্পু মেশালে আপনার চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে। এটি কিভাবে তৈরি করবেন তা জেনে নিন।

জল - ২ গ্লাস

ঢেঁড়স - ৩-৪ টি টুকরো

কালোজিরা - ১ চা চামচ

মেথি - ১ চা চামচ

আদা - ৫-৬ টি ছোট টুকরো

প্রথমে, একটি পাত্র নিয়ে তাতে ২ গ্লাস জল ঢেলে গরম করুন। এবার প্যানে ৩-৪ টি টুকরো করা ঢেঁড়স, এক চা চামচ কালোজিরা, এক চা চামচ মেথি, ৫-৬ টি আদার টুকরো দিন। এগুলো ভালো করে ফুটতে দিন। জল ঘন হয়ে এলে চুলা বন্ধ করুন।

এবার এই জল একটি পাত্রে ছেঁকে নিয়ে চুলে লাগান। এর সাথে শ্যাম্পু মিশিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। কমপক্ষে ১০ মিনিট রেখে.. তারপর চুল ধুয়ে ফেলুন।

নিয়মিত এটি করলে চুল ঘন, লম্বা হয়।চুলে ঢেঁড়স ব্যবহার করলে ভালো কন্ডিশনারের মতো কাজ করে। এর পুষ্টিগুণ চুলকে শক্তিশালী করে। চুলের আগা ফাটা রোধ করে। চুল সুন্দর হয়।কালোজিরাও চুলকে সুন্দর, স্বাস্থ্যকর করতে সাহায্য করে। 

নিয়মিত ব্যবহারে চুল কালো, উজ্জ্বল হয়। কালোজিরায় ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে, যা চুল দ্রুত বাড়তে সাহায্য করে। আপনি চাইলে চুলে কালোজিরার তেলও ব্যবহার করতে পারেন।