Skin Care Tips: সামনেই উৎসবের মরশুম। আর পুজো মানেই খাওয়াদাওয়া জমজমাট আড্ডা। সেইসঙ্গে নতুন জামাকাপড় পরে প্যাণ্ডেল হপিং। নিঁখুত ত্বক পেতে গেলে কিছু নিয়ম মেনে চলা খুব জরুরি।
ওয়েদার পরিবর্তনের এই সময়ে মুখের প্রধান সমস্যা হল ব্রণ, র্যাশ, ফুসকুড়ি। পেট পরিস্কার না হওয়া৷ বাইরের ধোয়া ধুলো থেকে ঘরে ফেরার পর ঠিকমতো মুখের কেয়ার না করলে এই ধরনের সমস্যাগুলি দেখা দিতে পারে। পুজোর আগে ব্রণের মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে দইয়ের সঙ্গে মধু মিশিয়ে মুখে ফেসপ্যাক হিসেবে লাগিয়ে রাখুন। ৩০ মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ দিয়ে ফেলুন। দেখবেন কেমন ফ্রেশ লাগে।
25
ফেস সিরাম ব্যবহার করুন
এই সময় স্নানের পর বা রাতে শোওয়ার আগে মুখে হালকা কোনও ফেস সিরাম ব্যবহার করুন। এই বিষয়ে কোনও চর্ম বিশেষজ্ঞর পরামর্শ নিয়ে আপনার ত্বকের জন্য উপযোগী কোনও সিরাম ব্যবহার করতে পারেন।
35
সানস্ক্রীন লাগিয়ে বাইরে যাবেন
রাস্তায় বেরোনোর আগে যেমন প্রচুর জলপান করবেন তেমনই এই সময় ভালো করে সানস্ক্রীন লাগিয়ে বাইরে যাবেন। এতে সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে ত্বক সুরক্ষিত থাকবে। চোখ মুখে কালোছোপ বা ট্যান পড়বে না।
স্নানের আগে হোক বা পরে। অথবা বাইরে বাড়ি ফিরে এসে ফেসওয়াশ দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে গোলাপ জল বা অন্য কোনও ময়েশ্চারাইজার মুখে লাগাতে পারেন। এতে নিজেকে যেমন ফ্রেশ লাগবে তেমনই ভেতর থেকে প্রাণবন্ত হয়ে উঠবে ত্বক।
55
প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন
এছাড়াও শরীর ঠান্ডা রাখতে এবং রক্ত পরিস্কার করতে প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন। এই সময়ে বিভিন্ন ঠান্ডা পানীয় জুস, সিরাপ, ডাবের জল, আখের রস ইত্যাদি জিনিস পান করতে পারেন৷