দ্রুত চুলের লেন্থ বাড়বে এই টোটকায়, বিশ্বাস হচ্ছে না তবে চ্যালেঞ্জ নিয়ে দেখুন

চুলের দুর্বলতা, ভেঙ্গে যাওয়া, পড়ে যাওয়া এবং অসময়ে চুল পাকা হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে যার কারণে আজকাল প্রতিটি মানুষই সমস্যায় পড়েছে। এসব সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে আমরা অনেকেই বিভিন্ন ব্যবস্থা নিয়ে থাকি। তবে এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি হল চুলের যত্নে মেথি বীজের ব্যবহার। হ্যাঁ, চুলের সমস্যা সারাতে আয়ুর্বেদেও মেথি বীজ ব্যবহার করা হয়।

মেথির বীজে প্রচুর পরিমাণে আয়রন, জিঙ্ক, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট এবং প্রোটিন রয়েছে, যা চুলের সম্পূর্ণ পুষ্টি জোগাতে কাজ করে। এতে রয়েছে অ্যান্টি ফাঙ্গাস এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান যা চুলের বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য। একটি গবেষণায় এটিও পাওয়া গেছে যে ৮০ শতাংশ লোক যারা পরিপূরক হিসাবে মেথি ব্যবহার করেন তাদের চুলের পরিমাণ এবং ঘনত্ব দেখতে পান। তাহলে চলুন জেনে নিই কিভাবে মেথি বীজ দিয়ে আমরা আমাদের চুলের সমস্যা দূর করতে পারি এবং এর ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায় কি।

চুলে মেথি লাগানোর উপকারিতা-

১) চুল পড়া রোধ করে

চুল পড়া রোধ করতে মেথি বীজ নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করুন। এর জন্য প্রথমে মেথি দানা পিষে গুঁড়া তৈরি করুন এবং এই পাউডারে নারকেল তেল মিশিয়ে নিন। সপ্তাহে দুই দিন চুলের গোড়ায় লাগান।

২) চুল শক্তিশালী করে

চুল মজবুত করতে দুই চামচ মেথি বীজ জলে ফুটিয়ে ঠান্ডা করুন। এবার এই জলে ছেঁকে নিন এবং এই জলে দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে না।

আরও পড়ুন- ডবল চিন এবং বলিরেখার কারণে আপনি কি বিরক্ত, এই ৪ টিপস এক সপ্তাহে কমাতে পারে এই সমস্যাগুলি

আরও পড়ুন- এখন যে কোনও বয়সে ওজন কমানো সহজ, ৪০ বছর বয়সেও এই ডেইলি রুটিনটি অনুসরণ করুন

আরও পড়ুন- মাত্র ২০ টাকায় ঘরে বসে চুল সোজা করুন, পার্লারে গিয়ে খরচ করার প্রয়োজন নেই

৩) চুল বৃদ্ধি করে

চুল মজবুত, চকচকে ও লম্বা করতে মেথি দানা সারারাত জলেতে ভিজিয়ে রাখুন। তারপর এই দানাগুলোতে ২ কাপ দুধ নিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করে নিন। এবার একটি কাপড়ের সাহায্যে এই মিশ্রণ থেকে কাত্থ বা প্যাক বেড় করে নিন। এই মিশ্রণের সঙ্গে ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল ভালো করে মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণ চুলে লাগিয়ে ১ ঘন্টার জন্য রেখে দিন এরপর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে চুল ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। প্রতি সপ্তাহে এক বার এই টোটকা ব্যবহার করুন এক মাসের মধ্যে হাত নাতে ফল পাবেন।