এক সপ্তাহে এতটা ওজন বেড়ে গেলেই থাকুন সাবধান, হতে পারে হার্ট ফেইল

ওজন বৃদ্ধি আরও বিপজ্জনক হতে পারে যখন এটি এক সপ্তাহের মধ্যে দ্রুত বৃদ্ধি পায়। আসুন জেনে নিই এক সপ্তাহে কতটা ওজন বাড়লে বেশি বলে মনে করা হয়। 

শরীরের ওজন বৃদ্ধি বা কমানো উভয়ই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। কম ওজনের কারণে দুর্বলতা বাড়ে এবং অতিরিক্ত ওজন হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়। ওজন বৃদ্ধি হার্ট ফেইলিউরের লক্ষণও হতে পারে। এর ফলে আরও অনেক মারাত্মক রোগ হতে পারে। ওজন বৃদ্ধি আরও বিপজ্জনক হতে পারে যখন এটি এক সপ্তাহের মধ্যে দ্রুত বৃদ্ধি পায়। আসুন জেনে নিই এক সপ্তাহে কতটা ওজন বাড়লে বেশি বলে মনে করা হয়।

এত ওজন বেড়ে যাওয়া হার্টের জন্য বিপজ্জনক

আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের মতে, যদি সপ্তাহে ২.২ কেজির বেশি ওজন বাড়ে বা দিনে ১ থেকে ১.৫ কেজি ওজন বেড়ে যায়, তাহলে হার্ট ফেইলিওরও হতে পারে। এতে হার্টের কার্যকারিতা প্রভাবিত হয় এবং শরীরে জল পূর্ণ হতে থাকে।

কিডনির ক্ষতি হতে পারে

হঠাৎ ওজন বেড়ে যাওয়া কিডনির স্বাস্থ্যের জন্যও বিপজ্জনক। এ কারণে কিডনি ঠিকমতো কাজ করতে পারে না এবং শরীরে জল পূর্ণ হতে থাকে। এর কারণে শরীরে ফোলাভাব এবং দ্রুত ওজন বৃদ্ধির মতো উপসর্গ দেখা দিতে শুরু করে। এটা উপেক্ষা করা উচিত নয়।

লিভার সিরোসিসের ঝুঁকি

খুব ঘন ঘন বেলচিং লিভার সিরোসিসের কারণে ফোলাও হতে পারে। এতে লিভার দ্রুত ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। অতিরিক্ত মদ্যপান, হেপাটাইটিস বা অন্য কোনও রোগের কারণেও লিভার সিরোসিস হতে পারে।

ওভারিয়ান ক্যান্সার

যদি মহিলাদের দ্রুত ওজন বৃদ্ধি পায়, তাহলে এগুলো ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে। এর কারণে ওভারিয়ান ক্যান্সারে ওজন বৃদ্ধি বা ফোলা সমস্যাও হতে পারে। এর পাশাপাশি পেটে ব্যথা, অনিদ্রা, ঘন ঘন প্রস্রাব, ক্ষুধামন্দার মতো উপসর্গ দেখা যায়।

থাইরয়েড সমস্যা

শরীরে থাইরয়েড হরমোন কমতে শুরু করলে ওজন দ্রুত বাড়তে থাকে। এই রোগটি মেটাবলিজমকে ধীর করে দেয়, যার কারণে শরীরের চর্বি বেড়ে যায় এবং এতে জল পূর্ণ হতে শুরু করে।