Party Hangover: ২০২৬ কলিং! চুটিয়ে নিউ ইয়ার পার্টি, হ্যাংওভার কাটানোর সহজ উপায়

Party Hangover: দেদার মজা এবং হুল্লোড়, সঙ্গে নতুন বছরকে বরণ করে নেওয়া। তবে যারা মদ্যপান করবেন, তাদের জন্য রইল হ্যাংওভার কাটানোর কিছু সহজ টিপস। 

Party Hangover: আসছে নতুন বছর। ২০২৬ কলিং। সারা বছর ধরে প্রচুর কাজ, স্ট্রেস এবং দায়িত্ব (party hangover cure)। অনেকেই ২০২৫ সালের শেষদিন, অর্থাৎ ৩১ ডিসেম্বর দিনটিকে তাই উদযাপনের জন্যও বেছে নিয়েছেন। ইতিমধ্যেই অনেকে পার্টি কিংবা পিকনিকের প্ল্যান করে ফেলেছেন (party hangover tips)। 

ডান্স ফ্লোরে চলছে হ্যাপি আওয়ার্স

অনেকে আবার রাতে অফিস করে হয়ত পার্ক স্ট্রিটেও যাবেন। অর্থাৎ, সবাই প্রায় পার্টি মুডে রয়েছেন। তাছাড়া ‘থার্টি ফাস্ট' বলে কথা। অনেকেই মদ্যপান করবেন। দেশের একাধিক বার, রেস্টুরেন্ট এবং পাবে এই মুহূর্তে কার্যত, উৎসবের পরিবেশ। কলকাতাও পিছিয়ে নেই। একাধিক ডান্স ফ্লোরে চলছে হ্যাপি আওয়ার্স। যত রাত বাড়বে ততই কিন্তু পার্টি হার্ড। 

দেদার মজা এবং হুল্লোড়, সঙ্গে নতুন বছরকে বরণ করে নেওয়া। তবে যারা মদ্যপান করবেন, তাদের জন্য রইল হ্যাংওভার কাটানোর কিছু সহজ টিপস। অনেকেরই মদ্যপান করার পরদিন কিছুটা মাথা ব্যাথা থাকে, কিংবা ঝিমুনি ভাব থাকে বা বমি হয়ে থাকে। যদি বমি পায়, তাহলে করে নেবেন। কারণ, আটকে রাখলে অস্বস্তি বাড়বে। 

পার্টি হার্ড, কীভাবে কাটাবেন হ্যাংওভার?

প্রয়োজন পড়লে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া এবং ওষুধ খাওয়া জরুরি। যদি খুব মাথা ব্যাথা হয়, তাহলে চুপচাপ শুয়ে একটু বিশ্রাম নিন। সেইসঙ্গে, জলের মধ্যে একটি পাতিলেবুর রস মিশিয়েও খেতে পারেন। তাতে দ্রুত নেশা কেটে যাবে। 

তবে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খেতে হবে। নাহলে শরীর ডিহাইড্রেটেড হয়ে যাবে। মদ্যপানের পর অবশ্যই প্রচুর পরিমাণে জল খাওয়া প্রয়োজন। শুধু তাই নয়, মদ্যপানের পর ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমের দরকার। খালি পেটে মদ খাবেন না। আরেকটা বিষয় হচ্ছে, পরদিন কিন্তু একেবারেই ব্রেকফাস্ট বাদ দেবেন না। চা-কফি খেলেও হ্যাংওভার কেটে যেতে পারে। 

নতুন বছর সবার ভালো কাটুক।