পেট কেন পটের মতো বাইরে বেরিয়ে আসে?
পেট পটের মতো দেখানোর দুটি কারণ আছে বলে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন। একটি হলো ইনসুলিন প্রতিরোধ, দুই হলো পেট ফাঁপা। এই ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণে শরীরের কোষগুলো ইনসুলিনের প্রতি সংবেদনশীলতা হারায়। অর্থাৎ এর ফলে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা অনেক বেড়ে যায়। এছাড়াও এটি আপনার ওজন বৃদ্ধির দিকে ঠেলে দেয়।
বিশেষ করে পেটের চারপাশে মেদ জমে পেট বেড়ে যায়। পেট ফাঁপা একটি সাধারণ সমস্যা। এর অনেক কারণ আছে। বিশেষ করে কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস, অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে পেটে গ্যাসের সমস্যা হয়। এটি আপনার পেটের আকার বাড়িয়ে দেয়। এর ফলে আপনার আরাম লাগে।