World Malaria Day: ম্যালেরিয়া দূর করতে মেনে চলুন এই ৬টি ঘরোয়া উপায়, জেনে নিন কী করবেন

World Malaria Day: ম্যালেরিয়ার ঘরোয়া প্রতিকার: প্রতি বছর ২৫ এপ্রিল বিশ্ব ম্যালেরিয়া দিবস পালিত হয়। মশা থেকে ছড়িয়ে পড়া এই রোগের যথাযথ সময়ে চিকিৎসা না করালে তা প্রাণঘাতী হতে পারে। 

ম্যালেরিয়ার ঘরোয়া প্রতিকার: প্রতি বছর ২৫ এপ্রিল বিশ্ব ম্যালেরিয়া দিবস পালিত হয়। মশা থেকে ছড়িয়ে পড়া এই রোগের যথাযথ সময়ে চিকিৎসা না করালে তা প্রাণঘাতী হতে পারে। যদিও ডাক্তারের ওষুধের পাশাপাশি যদি আমরা কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করি তাহলে এই রোগ খুব অল্প সময়েই নিরাময় করা সম্ভব। আসুন জেনে নেই আয়ুর্বেদ ভিত্তিক কিছু ঘরোয়া প্রতিকার।

ম্যালেরিয়ার ৬ টি ঘরোয়া উপায়

১. নিম ও তুলসী

নিমপাতা এবং তুলসী একসাথে ফুটিয়ে নিন। এটা পান করুন। এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে এবং জ্বর নিয়ন্ত্রণ করে। দিনে ২ বার  পান করুন।

২. গিলয়ের রস

গিলয় আয়ুর্বেদে জ্বর এবং সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য পরিচিত। এটি প্লেটলেট বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে। গিলয় ফুটিয়ে পান করতে পারেন। দিনে দুবার ১৫-২০ মিলি গিলয়ের রস পান করুন।

৩. ধনেপাতার পানীয়

ধনেপাতায় প্রাকৃতিক জ্বরনাশক উপাদান রয়েছে, যা ম্যালেরিয়ার জ্বর কমাতে সাহায্য করে। এক চা চামচ ধনে বীজ এক কাপ পানিতে ফুটিয়ে ছেঁকে দিনে একবার পান করুন।

৪. দারচিনি এবং মধু

দারচিনি শরীরে জীবাণুনাশক প্রভাব ফেলে এবং মধুর সাথে খেলে ম্যালেরিয়ার লক্ষণগুলি কমায়। দারচিনি গুঁড়ো মধুর সাথে মিশিয়ে দিনে দুবার খান।

৫. কমলার রস

কমলায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে এবং শরীর থেকে টক্সিন বের করে দিতে সাহায্য করে। বাড়িতে কমলার রস বের করে দিনে দুবার পান করুন।

৬. মূলার পাতার রস

ম্যালেরিয়ায় মূলার পাতার রস জ্বর কমাতে এবং শরীরকে ঠান্ডা রাখতে কার্যকর। ১ কাপ মূলার পাতার রস সকাল-বিকাল পান করুন। স্বাদের জন্য সামান্য লবণ এবং লেবু যোগ করতে পারেন।

মেনে চলুন এই সকল টিপস। এতে মিলবে উপকার। শরীর হবে সুস্থ। দূর হবে ম্যালেরিয়ার মতো কঠিন রোগ।