Fashion Tips: স্কিন ব্যারিয়ার কী? ত্বকের যত্নে এটি কেন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জানুন

Fashion Tips: স্কিন ব্যারিয়ার হল ত্বকের প্রাকৃতিক ঢাল। এটি ধুলো, দূষণ থেকে রক্ষা করে এবং ত্বকের জল ধরে রাখে। ব্যারিয়ার নষ্ট হলে ড্রাইনেস, লালচে ভাব ও সেনসিটিভিটি বাড়ে। সঠিক ময়েশ্চারাইজার ও জেন্টেল ক্লিনজার দিয়ে একে সুস্থ রাখা যায়। বিস্তারিত জানুন…

Fashion Tips: স্কিন ব্যারিয়ার’ মানে হল ত্বকের প্রাকৃতিক "ঢাল" বা "দেওয়াল" সহজ ভাষায় বললে এটা আপনার ত্বকের সবচেয়ে উপরের লেয়ার, যার নাম Stratum Corneum। বিজ্ঞানীরা স্কিন ব্যারিয়ারকে "ইট আর সিমেন্টের দেওয়াল" এর সাথে তুলনা করেন। এখানে ইট হল ত্বকের মৃত কোষ বা Dead skin cells, আর সিমেন্ট হল লিপিড বা তেল যেমন Ceramides, Cholesterol, Fatty Acids। এই ইট আর সিমেন্ট যখন শক্ত করে জোড়া থাকে তখনই ব্যারিয়ার মজবুত থাকে এবং ত্বক সুস্থ থাকে।

ত্বকের যত্নে স্কিন ব্যারিয়ার এত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি ৩টি বড় কাজ করে। প্রথমত, এটি বাইরের ক্ষতি আটকায়। ধুলো, দূষণ, ব্যাকটেরিয়া, অ্যালার্জি এবং কড়া রোদ যাতে ত্বকের ভেতরে ঢুকতে না পারে সেটা এই ব্যারিয়ারই আটকায়। ব্যারিয়ার নষ্ট হয়ে গেলে ব্রণ, একজিমা এবং র‍্যাশ হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়। দ্বিতীয়ত, এটি ত্বকের ভেতরের জল ধরে রাখে। আমাদের শরীরের ৭০% জল, আর এই ব্যারিয়ারের কাজ হল সেই জল যাতে বাষ্প হয়ে উড়ে না যায় সেটা আটকানো। ব্যারিয়ার ভালো থাকলে ত্বক নরম, হাইড্রেটেড এবং প্লাম্প থাকে। কিন্তু নষ্ট হলে ড্রাইনেস, ফ্ল্যাকি ভাব এবং টানটান লাগার সমস্যা দেখা দেয়। তৃতীয়ত, এটি ত্বকের pH ব্যালেন্স ঠিক রাখে। একটি সুস্থ ব্যারিয়ারের pH 4.5 থেকে 5.5 এর মতো হালকা অ্যাসিডিক থাকে। এই অ্যাসিডিক লেয়ারই ভালো ব্যাকটেরিয়াকে বাড়তে দেয় এবং খারাপ ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে।

কিভাবে বুঝবেন আপনার স্কিন ব্যারিয়ার নষ্ট হয়েছে?

 যদি সবসময় ত্বক ড্রাই এবং টানটান লাগে, লালচে ভাব, জ্বালা বা চুলকানি হয়, কোনো প্রোডাক্ট লাগালেই জ্বালা করে, হঠাৎ করে ব্রণ বা সেনসিটিভিটি বেড়ে যায়, অথবা ত্বক রুক্ষ ও প্রাণহীন দেখায় তাহলে বুঝবেন আপনার ব্যারিয়ার ড্যামেজ হয়েছে।

ব্যারিয়ার ঠিক রাখতে কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখতে হবে। প্রতিদিন এমন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন যাতে Ceramide, Hyaluronic Acid, Glycerin, Squalane এর মতো উপাদান থাকে। মুখ ধোয়ার জন্য সবসময় Gentle Cleanser বেছে নিন, যেগুলোতে বেশি ফেনা হয় বা ক্ষারযুক্ত সেগুলো এড়িয়ে চলুন। রোদ হল ব্যারিয়ারের সবচেয়ে বড় শত্রু তাই বাইরে বেরোলেই সানস্ক্রিন লাগানো জরুরি। সপ্তাহে ১-২ বারের বেশি scrub বা AHA-BHA দিয়ে Over-exfoliation করবেন না। এবং সবশেষে গরম জল দিয়ে মুখ ধোয়া একদম বন্ধ করুন। মোট কথা, ভালো স্কিন কেয়ারের ৮০% কাজই হল স্কিন ব্যারিয়ারকে সুস্থ রাখা। ব্যারিয়ার ঠিক থাকলে তারপর আপনি যে সিরাম বা ক্রিমই লাগান না কেন সবই ভালো কাজ করবে।