Health Care: কারা মেথি খাবেন না? মেথি কাদের জন্য ক্ষতিকারক জেনে নিন

Anulekha Kar  
Published : Jan 03, 2025, 10:47 PM IST

কারা মেথি খাবেন না? মেথি কাদের জন্য ক্ষতিকারক জেনে নিন

PREV
15
রান্নাঘরে ব্যবহৃত মেথি অনেক ঔষধি গুণে ভরপুর। মেথি বিভিন্ন খাবারে ব্যবহার করা হয়। এতে প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, আয়রন, ফাইবার, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ভিটামিন বি6, ভিটামিন সি ইত্যাদি ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ রয়েছে।
25
অতিরিক্ত মেথি খেলে অ্যালার্জি, ডায়রিয়া, কাশি, ফোলাভাব, গ্যাস এবং প্রস্রাবে দুর্গন্ধের মতো অনেক সমস্যা হতে পারে।
35
ডায়াবেটিস রোগী এবং গর্ভবতী মহিলাদের অতিরিক্ত মেথি খাওয়া উচিত নয়।
45
উচ্চ রক্তচাপ এবং অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের মেথি খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
55
শ্বাসকষ্টের সমস্যা থাকলে মেথি খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
GNFollow Us
AK
About the Author

Anulekha Kar

অনুলেখা কর ২০২৪ সালের এপ্রিল মাস থেকে এশিয়ানেট নিউজ বাংলায় কর্মরত। তাঁর এর আগে একাধিক টেলিভিশন ও ওয়েব মিডিয়ায় কাজ করার অভিজ্ঞতা রয়েছে। যাদবপুর বিশ্ববিদ্যালয় থেকে জার্নালিজম ও মাস কমিউনিকেশনে মাস্টার্স করেছেন। জার্নালিজমে স্নাতক পাশ করার পরে সর্বভারতীয় সংবাদ মাধ্যম থেকে ইন্টার্নশিপের মাধ্যমেই তাঁর সংবাদ জগতে হাতেখড়ি। ক্রাইম, পলিটিক্যাল ও বিনোদনের খবর লেখেন। পলিটিক্যাল খবর লেখা তাঁর নেশা। কোনও খবরের বিষয়ে অনুলেখার সঙ্গে যোগাযোগ করতে হলে anulekha.kar@asianetnews.in -এই আইডিতে মেইল করতে পারেন।Read More...

Download App

click me!

Recommended Stories

আপনার পোষ্যের ঘুমের অঙ্গীভঙ্গি দেখলে আপনি বুঝতে পারবেন তার মনোভাব
বাটিতে প্রস্রাব থেকে দুই ভাইকে বিয়ে, ২০২৫-এর চর্চায় উঠে এসেছিল অদ্ভুত বিয়ের এইসব রীতি