Anulekha Kar | Published : Nov 19, 2024 4:23 PM IST
পেঁপে কতটা স্বাস্থ্যকর তা আলাদা ভাবে বলার প্রয়োজন নেই। পেঁপের স্বাদ সবার কাছেই প্রিয়। অনেকের কাছেই এটি অতি প্রিয় ফল। ওজন কমাতে চাইলে নিয়মিত এই ফল খাওয়া যায়।
পেঁপে ফল ছাড়াও পেঁপের পাতা পাচন জনিত সমস্যা, ত্বকের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। জ্বর হলে আরোগ্য লাভে পেঁপের পাতা উপকারী।
পেঁপের পাতার উপকারিতা… রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে পেঁপের পাতায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে।
প্রদাহ বিরোধী গুণাবলী পেঁপের পাতায় থাকা প্রদাহ বিরোধী উপাদান গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। ডেঙ্গু জ্বরে সহায়ক
কারা পেঁপের পাতার রস খাবেন না..? যদিও পেঁপের পাতা অনেকের জন্য নিরাপদ, তবে কিছু ক্ষেত্রে এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায়: