গরমে ত্বক বাঁচাতে ভাতের জল মুখ ধোয়া ভাল? জেনে নিন স্কিন কেয়ারের দুর্দান্ত ফর্মুলা

ত্বকের উপর ভাতের জলের অসুবিধা এবং সুবিধা: আজকাল সবাই ত্বকের স্বাস্থ্যের দিকে মনোযোগ দেয়। ত্বকের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে, অনেকে ভাতের জল ব্যবহার করতে পছন্দ করেন। চাল ভেজানো জল বা সেদ্ধ করার পরে সেই জল ত্বকের জন্য ব্যবহার করা হয়। চাল ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার ক্ষমতা রাখে এবং ত্বকের অকাল বার্ধক্য রোধ করে। ভাতের জল সহজেই বাড়িতে তৈরি করা যায়। এছাড়াও এটি আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে যোগ করতে পারেন।

আপনি জানলে অবাক হবেন যে অনেক বিউটি ব্র্যান্ডে ভাতের জল ব্যবহার করা হয়। ভাতের জল দিয়ে ময়েশ্চারাইজার, সিরাম এবং ক্রিমের মতো অনেক সৌন্দর্য পণ্য তৈরি করা হয়। তবে এটি কি সত্যিই ত্বকের জন্য ভালো? ভাতের জল ত্বকের জন্য অনেক উপকারিতা প্রদান করে, তবে ভাতের জল ব্যবহার করার আগে মুখে এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আপনার অবশ্যই জানা উচিত। এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো।

হ্যাঁ, ভাতের জল ত্বকের জন্য কিছু সুবিধা প্রদান করে। মুখে ভাতের জলের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নিয়ে কথা বলার আগে, এটি আমাদের কীভাবে সাহায্য করে তা প্রথমে জানতে হবে।

১. উজ্জ্বল ত্বক: বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে ভাতের জলে প্রাকৃতিক এনজাইম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা নিস্তেজ ত্বককে উজ্জ্বল করতে, কালো দাগ কমাতে এবং ত্বককে উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে।

২. অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধ করে: ভাতের জল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ। এটি ফ্রি র‍্যাডিক্যালগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে যা অকাল বার্ধক্য সৃষ্টি করে। এই কারণে এটি ত্বকের যত্নের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

৩. ত্বকের জ্বালা কমায়: ভাতের জলে অ্যালার্জি-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মুখের লালভাব এবং চুলকানি কমাতে সাহায্য করে। বিশেষ করে এটি শুষ্ক এবং চুলকানিযুক্ত ত্বকের অ্যালার্জির জন্য ভালো।

৪. ত্বকের গঠন উন্নত করে: প্রাকৃতিক স্টার্চ ত্বকের ছিদ্র সঙ্কুচিত করতে এবং ত্বককে মসৃণ ও নরম রাখতে সাহায্য করে।

৫. ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে: ভাতের জল একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। এটি ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখে। তাই এটি শুষ্ক ত্বকের জন্য খুবই উপকারী।

৬. ব্রণ প্রতিরোধ করে: ভাতের জলে থাকা অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্য মুখের অতিরিক্ত তেল কমিয়ে বন্ধ ছিদ্র পরিষ্কার করে ব্রণ হওয়া প্রতিরোধ করে।

- ভাতের জল মুখকে ময়েশ্চারাইজ করলেও, এটি প্রায়শই ব্যবহার করলে শুষ্কতার কারণ হতে পারে। বিশেষ করে যাদের ত্বক শুষ্ক, তারা এটি বেশি ব্যবহার করলে ত্বকের প্রাকৃতিক তেল শুষে নেয়, যার ফলে শুষ্কতা এবং খোসা ওঠার মতো সমস্যা হতে পারে। কারণ এটি সামান্য অম্লীয়, তাই বেশি ব্যবহার করলে ত্বকের প্রাকৃতিক pH ভারসাম্যকে প্রভাবিত করতে পারে।

- মুখে ভাতের জল ব্যবহার করার আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করা উচিত। কারণ কিছু লোকের ভাতের জলে অ্যালার্জি হতে পারে। এর কারণে লালভাব বা জ্বালা হতে পারে।

- বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে ভাতের জল ব্রণর বিরুদ্ধে লড়াই করে, তবে ভুলভাবে ব্যবহার করলে ব্রণ হতে পারে।

- সঠিকভাবে পরিষ্কার না করে ভাতের জল দীর্ঘ দিন ব্যবহার করলে ত্বকের রঙের অসামঞ্জস্যতা দেখা দিতে পারে। তাই বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী ত্বকের যত্নের রুটিনের একটি অংশ হিসেবে এটি ব্যবহার করুন।

- ভাতের জল সানস্ক্রিনের একটি চমৎকার উপাদান হলেও, সরাসরি মুখে ভাতের জল ব্যবহার করে রোদে হাঁটা ভালো নয়। এর ফলে আপনার ত্বক অতিবেগুনী রশ্মির দ্বারা বেশি আক্রান্ত হবে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বিশেষ করে যদি আপনি এটি সঠিকভাবে ধুয়ে না ফেলেন।

- প্রায়শই ভাতের জল ব্যবহার করা বা মুখে দীর্ঘক্ষণ ধরে রাখা অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশনের কারণ হতে পারে। এটি ত্বকের প্রাকৃতিক বাধা নষ্ট করে সংবেদনশীলতার দিকে পরিচালিত করে।

টোনার হিসেবে: ভাতের জলে একটি তুলোর বল ভিজিয়ে আপনার মুখে লাগাতে পারেন।

ফেস মাস্ক হিসেবে: ভাতের জলে মুলতানি মাটি বা অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

নোট: বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিচ্ছেন যে ভাতের জলের কারণে মুখে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে, এটি সপ্তাহে ২ বা ৩ বার ব্যবহার করা ভালো।