Stampede Safety: হঠাৎ পদপিষ্ট হওয়ার পরিস্থিতি পড়লে কী করবেন? জানুন ভিড়ে বাঁচার ৭টি কৌশল, এই ভুলগুলো করবেন না

Published : Oct 21, 2026, 02:10 PM IST
Stampede Safety: হঠাৎ পদপিষ্ট হওয়ার পরিস্থিতি পড়লে কী করবেন? জানুন ভিড়ে বাঁচার ৭টি কৌশল, এই ভুলগুলো করবেন না

সংক্ষিপ্ত

Stampede Safety: পুজো, মেলা, কনসার্ট বা মন্দিরে হঠাৎ ভিড়ের চাপ বাড়লেই ঘটে যেতে পারে বড় বিপদ। পদপিষ্ট হওয়ার পরিস্থিতিতে কী করবেন, কী করবেন না, তা জানা থাকলে বাঁচতে পারে প্রাণ। জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ।

Stampede Safety: পুজো বা যেকোনও বড় উৎসবে ভিড় হবেই। কিন্তু সেই ভিড় যখন হঠাৎ বেসামাল হয়ে পড়ে, তখনই ঘটে Stampede বা পদপিষ্ট হওয়ার ঘটনা। কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে পরিস্থিতি হাতের বাইরে চলে যায়। এই সময় মাথা ঠান্ডা রাখাই সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ।

ভিড়ের চাপ বাড়লে কী করবেন? - বাঁচার কৌশল:*

*১. বক্সার পজিশন নিন:* এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। দুই হাত বুকের সামনে মুষ্টিবদ্ধ করে বক্সারের মতো রাখুন। কনুই বাইরের দিকে। এতে বুকের সামনে কিছুটা জায়গা থাকবে, ফলে চাপ পড়লেও শ্বাস নিতে পারবেন, পাঁজর ভাঙবে না।

*২. পড়ে গেলে গুটিয়ে যান:* যদি পড়ে যান, চেষ্টা করুন উঠে দাঁড়াতে। না পারলে একপাশে কাত হয়ে হাঁটু বুকের কাছে টেনে ভ্রূণের মতো গুটিয়ে যান। মাথা দুই হাত দিয়ে ঢেকে রাখুন। সোজা হয়ে শুয়ে থাকবেন না, তাহলে বুকের উপর দিয়ে লোক হেঁটে যাবে।

*৩. ভিড়ের বিপরীতে যাবেন না:* ভিড় যে দিকে ঠেলছে, সেই দিকেই তির্যকভাবে (Diagonal) ধীরে ধীরে সরে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করুন। বিপরীতে গেলে পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি।

*৪. দেয়াল ও ব্যারিকেড থেকে দূরে থাকুন:* ভিড়ের মধ্যে সবচেয়ে বিপজ্জনক জায়গা হল দেয়াল, পিলার, ব্যারিকেড বা সংকীর্ণ গলির মুখ। সেখানে চাপা পড়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি। তাই সবসময় খোলা জায়গার দিকে যাওয়ার চেষ্টা করুন।

*৫. জুতো, ব্যাগ নিয়ে ভাববেন না:* ভিড়ে জুতো খুলে গেলে বা ব্যাগ পড়ে গেলে সেটা কুড়োতে নিচু হবেন না। এক সেকেন্ড নিচু হওয়া মানেই আর উঠতে না পারা। প্রাণের চেয়ে জিনিস বড় নয়।

*কোন ভুলগুলো একদম করবেন না?*

*১. চিৎকার করে ঠেলাঠেলি করবেন না:* চিৎকার করলে অক্সিজেন বেশি খরচ হয়, আতঙ্ক আরও ছড়ায়। শান্ত থাকুন, আশেপাশের মানুষকে সাহায্য করুন।

*২. বসে পড়বেন না বা থেমে যাবেন না:* ভিড় চলমান থাকলে তার সঙ্গে চলতে থাকুন। থেমে গেলে পিছন থেকে ধাক্কা খেয়ে পড়ে যাবেন।

*৩. বাচ্চাকে কাঁধে নেবেন না:* ভিড়ে বাচ্চাকে কাঁধে নিলে তার শ্বাস আটকে যেতে পারে। বাচ্চাকে বুকের সঙ্গে শক্ত করে জড়িয়ে রাখুন, সামনে রাখুন।

*৪. পকেটে হাত রাখবেন না:* দুই হাত সবসময় ফাঁকা ও বুকের সামনে রাখুন, যাতে ভারসাম্য রাখতে পারেন।

পুজোর ভিড়ে যাওয়ার আগে পরিবারের সঙ্গে একটি নির্দিষ্ট জায়গা ঠিক করে রাখুন, যেখানে হারিয়ে গেলে সবাই জড়ো হবেন। ফোনে চার্জ ও জল সঙ্গে রাখুন।

আরও খবরের আপডেট পেতে চোখ রাখুন আমাদের হোয়াটসঅ্যাপ চ্যানেলে, ক্লিক করুন এখানে।

PREV

Lifestyle Tips & Articles in Bangla (লাইফস্টাইল নিউজ): Read Lifestyle Tips articles & Watch Videos Online - Asianet Bangla News

Read more Articles on
click me!

Recommended Stories

Durga Puja: পুজোয় বাড়ি থেকে দূরে সঙ্গে মন খারাপ? নিজেকে ভালো রাখার ৫টি সহজ টিপস
Heel Pain: হিল জুতো পরে গোড়ালিতে অসহ্য ব্যথা? প্লান্টার ফাসিয়াইটিস নয় তো? উপশমের ৫ টোটকা