
স্ট্রোক বিশ্বে মৃত্যু ও অক্ষমতার অন্যতম প্রধান কারণ। তবে এই রোগ সম্পর্কে এখনও অনেক কল্পকাহিনী প্রচলিত আছে। এই পৌরাণিক কাহিনীগুলি প্রায়শই ব্যক্তিদের সময়মতো সহায়তা চাইতে বা প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে বাধা দেয়। এতে ফরিদাবাদের মারেঙ্গো এশিয়া হাসপাতালের ডিরেক্টর-নিউরোলজি ডাঃ কুনাল বাহরানি ব্যাখ্যা করেন যে স্ট্রোক সম্পর্কে মানুষের মনে অনেক ধরণের বিভ্রান্তি এবং মিথ রয়েছে। আসুন জেনে নেওয়া যাক!
স্ট্রোক শুধুমাত্র বয়স্কদের মধ্যে ঘটে:
বাস্তবতা: বৃদ্ধ বয়সে স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, তবে এটি সব বয়সেই হতে পারে। প্রসঙ্গত, দুর্বল জীবনযাত্রা, অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ এবং স্ট্রেসের মতো বিষয়গুলির কারণে যৌবনে (২০-৫০) স্ট্রোকের ঘটনা বাড়ছে। তবে নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজনীয়তা প্রত্যেকের জন্য, তাদের বয়স নির্বিশেষে, তাদের স্ট্রোকের ইতিহাস থাকুক বা না থাকুক।
স্ট্রোকের লক্ষণগুলি সর্বদা নাটকীয়:
বাস্তবতা: সমস্ত স্ট্রোক নাটকীয় বা নাটকীয় নয়। কিছু স্ট্রোক, প্রধানত ইস্কেমিক অ্যাটাক (টিআইএ) মাথা ঘোরা, ক্ষণস্থায়ী দৃষ্টিশক্তি হ্রাস বা হালকা বিভ্রান্তির মতো হালকা লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে। এই "মিনি-স্ট্রোক" সাধারণত একটি বড় স্ট্রোকের সতর্কতা হিসাবে কাজ করে, যা উপেক্ষা করা হলে মারাত্মক হতে পারে।
একবার স্ট্রোক হয়ে গেলে, ফিরে যাওয়ার কোনও উপায় নেই:
বাস্তবতা: কোনো চিকিৎসা ছাড়াই কিন্তু আপনার জীবনযাত্রায় পরিবর্তন এনে ৮০ শতাংশ স্ট্রোক প্রতিরোধযোগ্য। সুতরাং, উচ্চ রক্তচাপ, ধূমপান, খারাপ ডায়েট, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব এবং ডায়াবেটিস ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
স্ট্রোক মানেই হার্ট অ্যাটাক:
বাস্তবতা: বেশিরভাগ মানুষের ভুল ধারণা রয়েছে যে স্ট্রোক হার্টের সাথে সম্পর্কিত। মস্তিষ্কে স্ট্রোক হয়, হয় অবরুদ্ধ রক্ত প্রবাহ (ইস্কেমিক স্ট্রোক) বা রক্তনালী ফেটে যাওয়ার ফলে (হেমোরজিক স্ট্রোক)। আপনি যদি এই পার্থক্যগুলি জানেন তবে আপনি ব্যক্তির লক্ষণগুলি স্বীকার করে এবং আরও উপযুক্ত পদক্ষেপ নিয়ে স্ট্রোকের সময় কাজ করতে সক্ষম হতে পারেন।
স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধার করা অসম্ভব:
বাস্তবতা: স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধার করা সম্ভব; তবে এটা চ্যালেঞ্জিং। প্রাথমিক চিকিত্সা হস্তক্ষেপ এবং সহায়তার মাধ্যমে স্বাধীনতা অর্জনকারী লোকেরা পুরো জীবন উপভোগ করে। ফিজিওথেরাপি, স্পিচ থেরাপি এবং মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা পুনরুদ্ধারে অবিচ্ছেদ্য ভূমিকা পালন করে।
Lifestyle Tips & Articles in Bangla (লাইফস্টাইল নিউজ): Read Lifestyle Tips articles & Watch Videos Online - Asianet Bangla News